引用软化水的坏处

1. 长期饮用软水会对身体造成什么害处

饮用软水的人患心血管疾病率高

一般将仅含少量可溶性钙、镁的水称为软水，其硬率在8a(德国度)以下。8a～16a的水称为稍硬水，16a～30a的称为硬水。近年来，国外很多国家先后报道了饮水硬度与居民缺血性心脏病(脑血管心脏病、冠心病或其他心脏病)的死亡窖之间存在着负相关，即饮水硬度越高，心血管疾病死亡率越低。故认为长期饮用软水可能是心血管疾病的危险因素。

钙、镁可阻止心血管组织对铅、镉等有害元素的吸收，从而达到减少心血管疾病的发生。钙、镁对维持心肌的离子平衡起重要作用，而水中钙；镁是膳食中钙、镁的良好补充来源。血中的镁与凝血过程有密切关系。血镁高时可使凝血时间变长，所以当镁的摄人量低，血镁浓度低时，有利于血栓的形成。大多数健康人从膳食中获得的矿物质可以调剂体内的离子平衡。但在某些情况下，如心力衰竭、高血压和应激反应时，由于儿茶酚胺分泌过多，以致重新调整离子平衡的功能延缓。比时水中缺少钙、镁尽管为量不多，也可引起内潴留，损害循环系统的功能。

通过某些地区饮水的硬度及钙、镁含量与死于心血管疾病患者不同性别、不同年龄组的死亡率的统计对比，发现硬水对心血管疾病的保护作用，首先是镁，其次是总硬度(即钙、镁离子总量)，钙的作用最小。所以硬水对心血管疾病的有益作用，镁比钙更为重要。镁对缺血性心血管疾病猝死的保护作用最为显著。动物实验证明，饮水中加入镁可预防动脉硬化，而缺镁可造成心肌细胞线粒体变性和心肌的坏死。临床观察也看到血钙相对升高可引起冠状动脉收缩，而镁相对升高可引起冠状动脉扩张。近来还有人证明镁缺乏是心脏病发作的主要原因，当心脏病发作时血镁最低，随着症状的消失血镁亦恢复正常。

2. 你知道软水机的好处和坏处是什么吗软水机的工作原理呢

房子在装修的时候，各种家电都是必要的，保证了日常的需要。今天，我们想了解的软水机。软水机的优点和缺点是什么?很多人都不知道。

3. 长期饮用软水是否对身体有害

长期饮用软水对身体有害。

1、降低人体酶活性，饭菜营养流失

世界卫生组织曾通过实验论证后公布，软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低，长期饮用会增加患心脑血管病的风险。特别是儿童长期饮用软水，影响酶活性，会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水，会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

2、软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低，长期饮用会增加患心脑血管病的风险。

特别是儿童长期饮用软水，影响酶活性，会对生长发育造成影响。如果在煮饭、做菜时使用软水，会导致饭菜中的营养物质流失到水中。

医学研究发现，软水地区心脏病的死亡率比硬水地区高，主要原因就是这些地区的水中镁离子含量过少，大约只有硬水的1∕4。

3、软水不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水，而镁是构成骨骼、牙齿和细胞浆的主要成分，并与神经的调节和肌肉的活动、体内酸碱平衡有密切关系。

长期饮用含镁量不足的软水，导致体内镁离子缺乏，易引起蛋白质合成障碍和神经功能失常，出现震颤、共济失调、血管硬化和心肌损伤等病症。据对心肌梗死死亡病例分析，有40%的心肌中镁含量偏低。

(3)引用软化水的坏处扩展阅读：

软水用途：

1、对皮肤好清洗后皮肤光泽细腻，延缓衰老。是爱美人士的必需品。

2、水中水垢少，减少家中的因水垢造成堵塞和管道清洗的次数。

3、厨房：餐具、瓷器光洁如新，绝无水渍痕迹;减少使用洗涤用品53%。

4、白色衣服、鞋袜，不会再变黄。

5、马桶、水槽、浴缸等白色瓷质不会再发黄生垢，有异味。

6、泡茶、炒菜口感好，预防结石病。

4. 软化水洗菜的坏处

软化水洗菜没有坏处，甚至还有很多好处。软水中钠离子的含量为100mg/l，含量很低，洗菜后留在菜上的钠离子量微乎其微，对人的健康没有任何影响，其实软水洗菜要优于自来水。
软水是指不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。而人工软水是指经软化处理的钙、镁化合物含量降至1～50毫克／升后得到的软化水。洗过菜后，残留在菜上的钠离子量很少，不会对人体产生危害。
软水的主要作用：软水对于我们日常生活的主要好处就是对各种水用具以及水处理家用设备的一个清洁保护作用，不会产生各种水垢。并且富含有机矿物质对于洗浴清洁身体有比较好的作用能保护皮肤，清洁角质达到一个美容的功效。

5. 谁知道软水的危害

作用
水可将肌肤细胞内的污物彻底清除，延缓皮肤衰老，使清洗后的皮肤无紧绷感，光泽细腻。由于软水中含有丰富的有机矿物质，具有较强的去污力，只需少量的卸妆膏，就可取得100%的卸妆效果，因此软水是爱美人士的必需品。软水用于经常性的饮用和沐浴，可帮您解除皮肤干燥、皮癣、皮屑苦恼，恢复正常的弹性皮肤。皮肤炎症，是由于肥皂、洗涤剂、摩擦、木材、皮革、刺激性佐料细菌、干燥空气等作用下产生的，发生湿疹或手足裂纹时，若常用软水清洗，就可驱除湿疹，愈合裂纹，还您柔软、富有光泽的手、足。

软水还可以有效抑制真菌。发生皮外伤、冻伤、烧伤之类意外时，先用软水洗净患处后，并以软水浸湿脱脂棉、纱布、毛巾等，轻擦患部，可快速愈合伤口，并且使烧伤引起的浮肿马上消失，这是由于软水具有促进细胞组织再生的作用。经常使用软水洗头可使发丝轻柔、飘逸，去屑止痒，不枯不涩，发型自然光泽。

家居使用软水的益处 ：
厨房：餐具、瓷器光洁如新，绝无水渍痕迹；减少使用洗涤用品53%，大大利于环保，厨房清洁时间减少50%。
卫生：马桶、水槽、浴缸不再发黄生垢，产生异味，淋浴喷头的小孔不再有白色水垢，水流畅通无阻。
洗衣：衣物柔软、洁净、色泽如新，衣物纤维增加33％洗涤次数，减少洗衣粉55％使用量，减少洗衣机等用水设备由于使用硬
水而导致的维修问题。
设备：壁挂炉或热水器的维修次数大大减少，热水器寿命延长一倍以上，热水器煤气及用电费用减少29％～32％，家庭内墙中安装的水管不结垢、不阻塞。

鉴别
鉴别硬水和软水的方法：
方法1：取一杯热水，把肥皂切碎投入其中，肥皂能完全溶解，冷却后成为一种半透明液体（肥皂较多则成冻），即为软水;若冷却后水面有一层未溶解的白沫则为硬水。白沫越多，水的硬度越大。

方法2：还可以用烧杯加热，在杯壁留下较多水垢的是硬水。因为硬水是含有较多的可溶性钙，镁物质的水，加热后，这些可溶性的钙镁物质转化成不可溶性的物质，沉淀杂质多的是硬水，杂质越多，水的硬度越大。

软化水的方法
软化水的方法有：
①石灰 -苏打法 。先测定水的硬度，然后加入定量的氢氧化钙和碳酸钠，硬水中的钙、镁离子便沉淀析出。
Ca(HCO3)2＋Ca(OH)2=2CaCO3↓＋2H2O

②磷酸盐软水法。对于锅炉用水，可以加入亚磷酸钠（NaPO3)作为软水剂，它与钙、镁离子形成络合物，在水煮沸时钙、镁不会以沉淀形式析出，从而不会形成水垢。此法不适合于饮用水的软化。
Mg(HCO3)2＋2Ca(OH)2=Mg(OH)2↓＋2CaCO3↓＋2H2O

③离子交换法。沸石和离子交换剂虽然都不溶于水，但其中的钠离子和氢离子可与硬水中的钙、镁离子发生交换反应，使钙、镁离子被沸石、人造沸石、离子交换剂吸附而被除去。长期使用后失效的沸石和离子交换剂可以通过再生而重复使用，故此法是既经济又先进的软水法。

6. 软化水对身体有什么伤害吗

饮用水硬度不是越低越好
常年饮用硬度低于5度的软水，血胆固醇含量高，心专率和血压属均显著升高。心血管死亡率高达10.1%以上。比如日本，这个国家的水硬度都在25度以下，这个国家的脑血管死亡率处于首要位置，大多数是中风性出血。软水地区的心肌缺氧的死亡率也相当高。饮用水的硬度越高，其患直肠癌的几率越低。同样的，饮用水硬度与冠心病死亡率也是一种负相关的关系。
但是饮用水硬度高，有可能对泌尿系统的结石形成有促进作用，虽然在医学上还没有确切的证据，但确实存在患病的风险。
纯净水更是软水中的软水。

7. 软水洗澡对人体有害吗

软水 指的是不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。软水不易与肥皂产生皂垢，而硬水相反。天然软水一般指江水、河水、湖(淡水湖)水。经软化处理的硬水指钙盐和镁盐含量降为 1.0～50 毫克/升后得到的软化水。

软水洗澡对人体有害吗： 软化水本身，没有什么危害。假如水质没有受有害物质的污染的话，洗一两次倒没什么危害，只是会洗不干净。有些朋友洗浴一直使用的都是硬度比较高的市政水，初次使用软水会有滑腻洗不干净的感觉，不打香皂都觉得身上很滑，而这种感觉并不是洗不干净，其实正是皮肤和头发完全冲洗干净的感觉。原因是：用软水冲洗可使皮肤和头发免受皂垢板结，补充自然水分，使皮肤更加光滑，有这种滑滑的感觉说明软水机真正在起作用，只是用惯了硬水初次使用软水有些不太适应而已。因为软水中，已经去除了导致皮肤粗糙、阻塞毛孔的钙、镁等硬度离子，软水的滑爽感觉不仅保护了皮肤的角质层，更在皮肤表面形成一层天然水膜，给您的肌肤提供一天的保湿与防护，长期这样，皮肤会变得很白嫩。

平时用自来水洗过后，手上干干瑟瑟的感觉， 以为是泡沫洗干净才这样，其实不是的。原因是水里面的钙镁离子没去除留在了手上，钙镁离子堵在毛孔里，就有不滑的感觉。 擦干手，钙镁离子还会把手上的水分吸干。所以，手上不擦护手霜就会觉得很干。

8. 净水器接错全家人喝了三年的软水，这对身体有什么坏处

房屋装修最重要的不是那些花哨的装饰，而是这些基本的水电系统，体现了装修公司的良心，设计师的水平。装修房屋时，水路是非常重要的部分。房子的上水和下水，直接影响我们生活的体验。从题目看到，它还直接影响到我们的健康。因此水路的设计、安装、维护，就太重要了。

以前的水路一条到厨房，一条到卫生间就ok了，流程比较简单。现在的水路设计，要分别给软水机、净水机、洗碗机、洗衣机、水暖气、卫生间、厨房、等等功能供水，分别还要对应的下水通道，中间的软水机和洗碗机可能还要有交叉。而软水机、净化机、洗碗机还要方便开展更换滤芯、加盐、清洁的维护操作。现在装修的水路设计可以说是相当复杂了。

基本上，家庭用水是下图这样三个方向：

图片是不是看晕了啊?

原理其实也简单的：

关键位置是树脂层，树脂层里藏着钠离子。

自来水通过树脂层，钠离子和钙镁离子互换。钙镁离子被去除后，水实现软化。

树脂层积累了一定量的钙镁离子后，会饱和，没有软化能力，这时需要复原。专业术语—『再生』。

再生的方式是，用软水盐(含有充分的钠离子)再去把树脂里的钙镁离子换出来，换出来钙镁离子混杂在废水直接排到下水道。这样树脂又恢复置换能力(软化能力)。

这个软水的制造过程有三种耗材：

软水盐是耗材，正常家用大概一季度就需要一袋(10kg)。

树脂也是耗材，不过时间较长，用四五年更换也是可以。更换的原因：树脂在使用过程中会破碎、水中杂质会导致内部孔堵塞、水管释放出的铁离子会造成树脂中毒，再生不可逆。

水。再生过程需要使用大量水冲洗，每次 1-2 吨，根据设备的技术情况而定。

费了这么周折生产的软水，有什么好处吗?好处还是有的。

对皮肤好

对头发好

对家用锅炉(暖气)、热水器(洗澡)、热水壶好，因为没有水垢

洗衣节省洗衣粉

以上都是对生活的益处。个人体验是，软水洗澡身上感觉滑滑的，有一种没洗干净的感觉，要适应一段时间。

我自己在用软水洗澡时，水有一点点咸，非常淡，不仔细品尝感觉不到。

这个问题的题目和视频我都看了。不过消费者用的水，是软水机正常流出的软水，还是置换时排出的废水，从有限的信息中看不出来。

初步猜测是正常排出的软水，因为废水是隔段时间置换一次，频率和正常用水的节奏不同。

但是，即便是正常软水机出来的软水，也不能喝!

不能喝的原因，不是因为硬度低，不是软水盐如何，而是因为里面的钠离子。

作为食品安全、食品营养领域的答主，看我文章的知友知道，我们建议的饮食基本原则是：

少糖少油低盐。

根据WHO的建议，人每天摄入盐的量要少于 6 克。少吃盐的原理在于减少摄入盐里面的钠离子。

而软水在软化加工后，水中含有的钠离子含量大幅度增加。根据报道描述，能感觉到咸味，那说明盐浓度不低。

长期钠离子摄入过多的危害，主要是对肾脏和心血管系统的损害：

钠离子摄入过多，主要危害是会导致水钠潴留，引起高血压。水钠潴留和高血压导致肾小球处于“三高”状态(高压力、高灌注和高滤过)，并使肾脏病患者高血压难以控制、肾脏负担加重，从而加速肾衰竭的进展。

过多的钠离子摄入与更高的心脏疾病发生率有关，而心血管疾病在美国又是造成死亡的头号杀手。

此外，软水仅仅是降低硬度，也就是降低钙镁离子含量，其它方面，和自来水无异。针对题目中受害者的遭遇，我们知道，对肾脏和心血管系统的健康损害，可能短期内没有症状。因此建议是要做出健康检查，听专业医师的意见。

说完软水，再谈谈净水

自来水有自来水的标准，但只是基本的饮用标准[1]。自来水的处理过程只进行了沉淀、过滤、加氯消毒等方法，降低了微生物含量，去除了肉眼可见的杂质等污染物，但没有去除现在环境中复杂的污染物。当今环境条件下，水污染现状已经不容忽视了。在全世界自来水中，测出的化学污染物有2221种之多，其中相当比例的污染物被确认为致癌物。

因此，我强烈建议：净水机应该是现在家庭必备的生活设施。

净水机的原理其实也非常简单：过滤，分级过滤。

通常是五级过滤：

PP棉棒过滤粗泥沙金属颗粒

活性炭去除氯和有机杂质，还有色素等等

反渗透/超滤等高端一点的技术过滤重金属、农药、细菌等

末端活性炭棒调节水的口感

选用时，根据经济条件选择净化程度高的机器。此外，可以关注一下废水量，耗电量等等。

饮水话题下 Anti – 智商税的 TIPS：

1. 人工制造的软水不能喝，是因为钠离子含量高。那纯净水，钙镁离子≈0，是不是不能喝呢?

不是。

天然的水资源，无论硬度含量的高低，都可以喝。世界卫生组织WHO制订的《饮用水水质准则》没有对水的硬度作出限定。

水硬度的高低，会对口感产生影响，但无关乎健康。

2. 净水机强调过滤干净，而瓶装水品牌会强调水里有xx营养元素，比如偏硅酸之类。

错!

水中含有的任何成分，都会在其它食物中得到补充。因此即使水里只有H2O，也不会对健康有任何影响，不会缺乏任何营养元素。指望水里那一丁点微量元素来获得某种健康收益，这是极其弱智的营销论调。

水的营养和健康价值，只在于H2O本身。

一方水土养一方人，干净的水就是最好的。强调喝软水，或者喝硬水，或者喝xx营养水，都是智商税。

3.某些厂家宣传的不需更换耗材的净水机

当下所有的净化技术，包括空气净化和水净化两大类别，使用耗材的技术是唯一可靠并且有效的技术。其它技术要么净化效率不够，净化效果只存在于理论之中，要么会产生其它有害元素，还不如不使用。

宣传零耗材的产品大都是骗局。

对于净化设备，写在最后但是最重要的TIPS：记得更换滤芯。

净化使用的滤芯，要定期更换，否则无法起到净化效果。而且时间久了，还会滋生细菌等，影响健康。

9. 软化水可以洗澡吗有什么害处吗

医学上把日常用水分为“硬水”和“软水”两种。所谓硬水，就是含矿物质的水，主要是钙盐、镁盐等。钙盐和镁盐含量越多，水的硬度越大。过硬的水是无法去污的。当用硬水洗脸时，钙盐、镁盐与香皂相互作用，形成不溶于水的钙镁皂，它像胶质的、有黏性的物质，粘附在脸上不易去掉。这样，原来皮肤上的污垢没有洗净，且又增添了新的污垢。这些污垢与钙镁皂形成的黏性物质堵塞在皮肤腺的开口处，不仅堵塞了皮肤的排泄通道，形成栓塞，刺激皮肤，还会影响皮肤的正常代谢，使皮肤过早地萎缩、老化。
因此，在洗脸时我们要注意选择硬度小的软水。在自然界中，井水、泉水的硬度最大，湖水、河水硬度中等、雨水、雪水、蒸馏水的硬度最小，故用后三种水洗脸较好。如手头只有硬水也不必发愁，可将生水煮开1小时后澄清或将半杯牛奶(一撮食盐亦可)溶在一升水中就可将硬水软化。你不妨一试，一定会有好效果。