1. 水苏糖和益生元是不是同一种东西
不是。水苏糖虽然也是一种益生元，但水苏糖并不代表所有的益生元。益生元是一大类，是指所有能帮助刺激有没迹益菌生长，但不被有害菌或致病菌分解利用的物质。也就是说，那些能减少有害菌、虚察橡促进有益菌的可以称为益生元，如菊粉、低聚糖、低聚果糖、螺旋藻、大豆低聚糖等。
水苏糖简单理解为肠道中益生菌的口粮和食物来源，被肠道中的有益菌分解利用，可以转化为营养源，供给有益菌的生长、繁殖和定植，差旁对改善肠道微生态环境非常有帮助。与普通益生元对比，水苏糖能以更高倍递增速度增殖双歧杆菌等有益菌，所以水苏糖也被称为“超级益生元”。
现在很多宝妈都给自己的宝宝补充益生菌，但是一定别忘了补充益生菌的“食物”——水苏糖/益生元，这个比单独补充益生菌本身更重要。优珍今年新推出的水苏糖固体饮料是100%益生元配方，完全不添加其他任何成分，一天给宝宝吃一包就可以了。
2. 吃了益生菌还需要吃水苏糖吗
我们都知道水苏糖是一种益生元，也是益生菌的食物，所以吃益生菌制剂的同时补充水苏糖，就相当于给体内有益菌供给粮食和营养消誉睁来源。所以建议日常饮食拿岁中加入水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。我现在每天都给我家宝宝补充优珍的益生菌+水苏糖益生元，补菌又养菌，宝宝肠道好，身虚凳体更健康！
3. 宏乐多肽益生菌能跟水苏糖一起吃吗
可以的，水苏糖本身就是益生菌的食物，两种同时服用更能相互促进。
4. 益生菌与水苏糖区别
益生菌是对人和动物有益的细菌，在肠道里，维持菌落平衡，有双向调节作用：帮助消除拉肚子，杜绝便秘。
而水苏糖属于益生元，就是对益生菌有好处的物质，益生菌以这些物质为食，人体是不会消化益生元的，益生元会到达肠道，喂养益生菌，有并樱利于益生菌的生消顷长。
两种物质本质是不同的，但最终结果都拿蔽陆会起到双向调节的作用，作用度不同，最好配合服用。现在很多益生菌产品中都有不同的益生元。
5. 水苏糖和益生菌有什么区别
当然是水苏糖好，益生菌是一种厌氧菌。食用益生菌制剂补充有益菌（双歧杆菌）后，要发挥作用，还得通稿知过胃酸这一关，胃酸是强酸，具有很强的杀菌作帆敬吵用，这也是我们身体的一种保护机制，会灭杀外来活菌。所以一般口服的有益态侍菌，通过胃酸后，几乎检测不到活菌的存在，服用有益菌就没有意义了。
即使口服的有益菌通过一些技术手段，可以通过胃酸这一关，还有一个有益菌的定植问题。通过技术将有益菌送达肠道，但由于环境陌生，双歧杆菌很快就被排泄出去，不能定植下来发挥作用。
所以最好的办法还是直接服正分
子水苏糖，高含量的正
分子80水苏糖可以补充有益菌所需营养，使人体自身迅速增殖有益菌。所谓授之以鱼不如授之以渔，与其花很高的代价来补充吸收不好的有益菌，不如使用正分子80水苏糖，让身体增殖有益菌！
另外，口服有益菌，属于外来菌，生存能力不如体内原有的的原籍菌，而且还会受到原籍菌的排斥。从这个角度来说，服用益生菌制剂，效果就根本无法跟增殖肠道有益菌相提并论了。
6. 水苏糖和益生菌哪个更好
当然是水苏糖拉码拿，益生菌是拦模族外来菌，不容易吸收的。水苏糖是促进原来的有益菌生长，更好，正 分子的简弊就挺不错的。
打字不易，且看且采纳。
7. 宝宝便秘是吃益生菌还是吃水苏糖
宝宝便秘大多是肠道功能失调导致。益生菌是一类可以促进肠道蠕动，调瞎档节肠道菌群平衡、改善肠道微生态环境等的无助。而水苏糖是益生菌的磨毕乱食物，能够帮助肠道内的有益菌增殖，帮助减轻宝宝的肠道负担。所以，建议益生菌跟水苏糖一起给宝宝补充，这样可以达到事半功倍的效果！我家宝宝出现便秘时，我一直都是给她吃优珍的益生菌+水苏糖益生元，效果真的很明显。 有不明数行白的可以继续追问或者网络搜索。
8. 益生菌和水苏糖哪个更好
你好，水苏糖更好，益生菌主要靠水苏糖里的低聚糖生存繁殖，
可以增强抵饥游抗力、防止腹泻、便秘。降低抗生闷备素的副作用、皮肤易过敏、鼻炎咽炎的辅助治疗等。
益生菌是不容易存活的，这是外来菌，一般到胃酸那里就被杀死了，而水苏糖则是促进原来的有益菌生长，是优良的双歧杆菌活性增殖因子蚂肢毁，如果用来调理肠胃水苏糖是不错的选择。
9. 水苏糖益生元可以和益生菌搭配吃吗
可以的。水苏塌肢伏糖本来就是饥晌益生菌的食物，可以促进肠道内有益菌的生长，和益生菌搭配一起团携吃的话，可以达到1+1＞2的效果。我家宝宝补充益生菌都是搭配优珍的水苏糖益生元固体饮料一起吃的。 还有不清楚的可以自己网络。
10. 水苏糖和益生菌可以同时服用吗
当然可以。
水苏糖是一种能显著促进双歧杆菌增殖的超级低聚糖，被誉为“超强双歧因子”。作为双歧因子的一种，水苏糖对人体胃肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等薯判有益菌群有着极明显的增殖作用，能迅速改善人体消化道内环境，调节微拍纳生态平衡。通过获得袭手没大量的增殖的双歧杆菌、乳酸杆菌，促进形成有益菌在消化道内的优势地位。