『壹』 净水器是含矿物质好,还是纯净水好
纯净水就是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。
矿泉水就是含有一定量的钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐的水。
一般来说,健康成年人每天需要 2500 毫升左右的水维持正常机体代谢。但是除了直饮水,身体和饮食都会自己产生水,所以在温和的气候环境下,一个正常轻体力活动的年轻人,一天大概需要补充 1500~1700 毫升的水。也就是一次性纸杯 7~8 杯的样子。
当然,如果高温或者身体活动水平增加,可以适当增加进水量,但是不必要在够不够 8 杯上较劲。但无论怎么喝,喝什么水,这喝水,就是补水用的,在其他方面补不了太多。比如矿泉水,虽然含有一定量的矿物质盐,但是指望喝这水来补充身体所需矿物质,就勉为其难了。举个栗子,拿市面上常见的一款矿泉水来看。这矿泉水的钙含量:≥ 400 ug / 100 mL(4 mg/L),如果按照每天喝 2L 升水算,你喝进去钙也只有 4 mg /L * 2L = 8 mg,占每日钙推荐摄入量(800 mg)的 1%,还不如你喝一口牛奶中的钙多。所以说嘛,矿物质虽然好,矿泉水中的矿物质微量元素对我们的健康能带来多少作用并不明确。
『贰』 市面上纯净水和天然水的区别是什么喝哪种更好更安全
您好!概念性的认知,我就直接引用吧:
纯净水:以符合生活饮用水卫生标准的水为水源,采用蒸馏法、电渗析发、离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制成的水。
天然水:取自污染较少的地表水或地下水,经过深度过滤及一系列处理工艺净化消毒后制成,这类水含有一定量的矿物质。
说到安全性,不得不谈一下这两种水制作工艺区别:
饮用纯净水的制作流程是:原水→砂滤→碳滤→精滤→一级反渗透→二级反渗透→臭氧杀菌
饮用用天然水的生产工艺为:原水→砂滤→精滤→臭氧杀菌
从工艺上的对比不难看出,纯净水的工艺更加严苛,特别是反渗透技术是当今最先进、最节能有效的膜分离技术。最初用于海水淡化,其孔径非常微小,仅为10-10,它能分离溶液中离子范围和分子量几百的有机物,去除水中的溶解的盐类、胶体、微生物、有机物等,从而获得纯净的、安全的水。
而且,近年来随着水污染日益加剧,江、河、湖泊、水井中的水在日常无法做到水源有效保护和日常监控;而城市供水系统中的水源来自政府设立的水源保护区,有严格的水源保护制度,并且城市供水都得到了严格的日常监控;所以城市供水系统的水作为水源在水质和安全性上更为可靠。采用城市供水系统的水作为水源的企业用水成本相对会更高,也更安全可靠。
所以纯净水比天然水安全一些!望采纳!
『叁』 科普|喝纯净水好还是喝天然矿泉水好
我们常喝的水有三种,一种是自来水,一种是纯净水,还有就是天然矿泉水。自来水是最低保障的生存用水,这就不用多说了。喝纯净水好还是喝天然矿泉水好,这个问题想必一直在困扰着众多消费者。在解答这个问题之前,我们需要对两种水的基本常识做一个充分的了解。
一、 什么是纯净水
纯净水又称去离子水,是指以符合生活饮用水卫生标准的水为原水,通过电渗析法、离子交换法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法,制成的密封于容器内、不含任何添加物、无色透明、可直接饮用的水。
二、 什么是天然矿泉水
天然矿泉水是从地下深处自然涌出或经过人工开采的未受污染的地下矿水,具有含量稳定的矿物质、微量元素或二氧化碳气体,某些特定元素还对人体 健康 具有保健作用。
针对矿泉水国家标准规定了七项指标,包括:锂、锶、锌、偏硅酸、硒,游离二氧化碳和溶解性总固体,矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求。
其标准含量为(单位:毫克/升): 锂、锶、锌均大于等于0.2ml/L,硒大于等于0.010.2ml/L,偏硅酸大于等于250.2ml/L,游离二氧化碳2500.2ml/L,溶解性总固体大于等于10000.2ml/L。
三、 纯净水干净卫生但没有营养
纯净水是用符合生活饮用水卫生标准的水为原料,通过离子交换、反渗透等生产工艺制成。一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。
离子含量低,水的硬度低,几乎不含矿物质,用它来烧水不会形成水垢。 长期饮用纯净水可能会造成微量元素缺乏,降低人体免疫力,增加心脑血管患病的风险。
运动量大、出汗多的人群,如运动员、炼钢工人等不宜大量补充纯净水, 因为大量出汗的情况下无法从中摄取钠等微量元素。
纯净水加工时,在去除水中污染物的同时,也去除了水中人体所需要的微量元素和宏量元素。水是人体获得矿物质的重要途径,在特殊情况下还是主要来源。
水中有十种微量元素是人体必需的,许多微量元素难以从食物中摄取,主要还是从水中吸收。另外, 水中钙的吸收率可达90%以上,而食物中钙的吸收率只有30%。
纯净水基本上是不含矿物质,硬度接近于0,含氧量极少,水分子团大,PH值为6.0左右,为弱酸性,这是达不到俄罗斯、欧共体和美国的饮用水标准的。
四、 专家建议日常饮用水首选天然矿泉水
健康 、安全的水可使人体免疫能力增强,有利于促进细胞新陈代谢,体内病变细胞也就丧失了恶变及毒素扩散的条件,人得病的机率自然就会减小了;因此,在关注求医的同时,我们必须补充身体 健康 好水,努力为细胞创造一个 健康 的生存环境。所以,珍爱 健康 请先关注 健康 饮水!
可是许多人并不知道什么才是 健康 好水,对选择喝什么水很茫然。现根据美国著名 健康 饮水专家马丁·福克斯博士《 健康 的水》,美国巴特曼博士《水是最好的药》、《水这样喝可以治病》,日本林秀光博士《因水而死》等著作,以及国家的相关标准,总结出好水首选天然水。
天然水,有地表水也有地下水。天然矿泉水,从水质上划分的话,属于天然水。
天然、无污染、富含矿物营养的水才是公认的 健康 饮水首选。 可供人类长期饮用的天然泉水、地下水、地表水均衡含有人体所必需的微量元素和矿物质,其配比比例与人体所含微量元素和矿物质比例惊人相似,而且这些营养物质又是以离子状态存在的,人体细胞易吸收,吸收程度90% 以上,这些元素有益于人体 健康 。 尤其是天然富含矿物质水,从安全、卫生、 健康 、营养等多层面、多角度满足了人们对于饮用水的最高需求,是全世界公认的最 健康 的饮用水。
全国饮用水卫生组组长朱惠刚教授说:“矿泉水和一般饮用水不同,它含有锂、锶、锌、偏硅酸、硒等微量元素,有的含有比较丰富的宏量元素,能调节人体的酸碱平衡,这些特点都是一般饮用水所不具备的,矿泉水是 健康 饮水之冠。”
中国医控中心环境研究所资深专家徐方研究员指出:“矿泉水以含有一定量的有益于人体 健康 的矿物质、微量元素或二氧化碳气体而区别于普通地下水。由于这种水没有受到外来人为的污染,不含热量,是人类理想的保健饮料。我们曾对有代表性的十几种矿泉水做过动物试验,结果发现这些矿泉水都有不同程度的抑瘤效果,一些流行病学的调查资料也说明矿泉水对促进肌体 健康 有很大作用。”
有些矿物质及微量元素是日常膳食难以获得的,而喝天然泉水则是最经济、最有效的一种方法。 健康 掌握在你自己手中,建立正确的、 健康 的喝水观念,是每一位消费者对自己身体负责的表现。
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『肆』 矿泉水与纯净水哪个好区别是什么
矿泉水比较好,因为水里会含有人体必需的稀有元素。纯净水和矿泉水的区别是:成分不同、来源不同。
1、成分不同。纯净水是不含有其他杂质的水,在去除水中有害杂质的同时,也几乎去除了所有对人体有益的微量元素和矿物质。矿泉水,是一种含有矿物质的水,其中会含有人体必需的稀有元素。
2、来源不同。纯净水是以江河湖水、自来水等为水源,采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗
透法等处理工艺,去除水的矿物质、有机成分、有害杂质及微生物等,达到无菌纯净,可以直接饮用的水。矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工揭露、未受污染的地下矿水。在通常情况下,矿泉水的化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。
矿泉水与纯净水的共同点是安全、卫生。
所谓的纯净水就是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水。经过多道工序后的纯净水除去了对人体有害的物质、部分矿物质元素,同时除去了细菌,因此可以直接饮用。
水是维持生命的必需,一些健康专家建议至少八杯,但并无确切的规定,水的需求量因人而异,这取决于主体的条件下,适量的体育锻炼,和对环境的温度和湿度。人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。饮用水对矿质营养的摄入也不清楚。
一般而言无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳,使水中包括钙、锌、锰、磷、氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分,但只提供一小部分的人的必要的摄入量,因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒(导致低钠血症) 。
『伍』 纯净水和蒸馏水有什么区别哪种水比较好
1、纯净水指的是不含杂质的H2O,简称净水或纯水,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质,是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。
2、蒸馏水就是将水蒸馏、冷凝的水,蒸二次的叫重蒸水,三次的叫三蒸水。低耗氧量的水,加入高锰酸钾与酸工业蒸馏水是采用蒸馏水方法取得。(简单地说就是水沸腾后液化成的小水滴)
蒸馏水
采用蒸馏法或其他多层过滤加工制成,将有害物质及微生物去除,但同时也去除了钾、钙、镁等人体所需的矿物质。
在这个看似十分严密的生产过程中却隐藏着一定的风险。自来水中含有氰化物和挥发酚,这两种物质容易挥发,用蒸馏法生产则会浓缩这两种物质的含量。在蒸馏的过程中,如果方法不注意,将会存在风险。
肾结石患者建议选择无矿物质的蒸馏水为好,对于健康体质的人群,则不建议过多饮用蒸馏水。
没有矿物元素,容易有氰化物和挥发酚。
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纯净水
纯净水是用符合生活饮用水卫生标准的水为原料,通过离子交换、反渗透等生产工艺制成。一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。
离子含量低,水的硬度低,几乎不含矿物质,用它来烧水不会形成水垢,但长期饮用可能会造成微量元素缺乏,降低人体免疫力,增加心脑血管患病的风险。
运动量大、出汗多的如运动员、炼钢工人等人群不宜大量补充纯净水,因为无法从中摄取钠等微量元素。
是很干净,但缺乏营养元素,不建议长期喝。
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蒸馏水能喝吗
水沸腾后产生的水蒸气经过冷却凝缩,再次成为水,这样的加工的水被称为蒸馏水。蒸馏水能喝吗,有网友认为蒸馏水最纯净,可以饮用,而且饮用后也没有什么症状发生。但是,蒸馏水是去除了有机物和无机物的,长期饮用只怕不能满足人体对必需的物质的吸收。所以蒸馏水最好不要长期饮用。
1、蒸馏水是经加热至蒸发气化,水蒸汽经冷凝得到的水,它是比较纯净的卫生用水,常被用来配制药剂和化学试剂等,但不宜当饮用水喝。
2、蒸馏水经过长时间的加热沸腾,水中的一部分硝酸盐就会变成亚硝酸盐,亚硝酸盐会使血液中的血红蛋白变性,从而使血压下降,严重时会引起血脱。
3、蒸馏水在蒸馏过程中失去很多人体需要的矿物质,如果大量长期饮用蒸馏水,会引起胸闷、恶心、腹泻和体力衰退、性情焦躁等症状,危害人体健康。
4、蒸馏水没有人体所需的矿物质元素镁、钠、钙,对人体没什么好处,长期饮用会导致人体无机盐流失。
5、蒸馏水是活跃的吸收媒介,当它与空气接触,会吸收二氧化碳令水变酸。蒸馏水喝得越多,身体的酸化越利害。