纯净水为什么不能喝

❶ 纯净水什么人不能喝

都能喝，肠胃不好的人不能喝凉的

❷ 纯净水的危害——为什么禁止饮用纯净水

纯净水的危害：
1、生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的，人类在400万年进化过程中，喝的是水“溶液”而不是水“溶剂”(纯H2O)，不含矿物质的水对于生命是不利的。
2、纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了积极生理功能的活性，变成了功能退化的“死水”。长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题，尤其对胎儿的发育和儿童的成长不利。美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。
3、纯净水是弱酸性水(pH为5～7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。
4、纯净水具有较强的溶解能力，大量饮用后会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯净水中，然后排出体外，使人体内的营养物质失去平衡，导致营养不良，免疫力下降。
5、目前，还很少见有关于纯净水对人体健康的正面报道，相反很多生物医学实验及流行病调查显示，长期饮用纯净水会对人体健康产生负面效应。例如，上海一家医院临床报告称：有些孩子不明原因地全身乏力、掉头发或秃发，经医生调查，这些小患者的家庭都是将纯净水作为日常饮水使用。天津市一儿童医院1997年6月连续收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳动的患儿，经过仔细检查，发现这些患儿体内缺钾和钙，经询问其家长，了解到这些患儿长年饮用的都是纯净水。故我国的一些地方政府已经下文指令不准在校中小学生饮用纯净水。
6、美国、西欧、日本等发达国家都不把纯净水纳入饮用水范畴，更未见到任何一个发达国家的饮用纯净水国家标准。中国消费者协会也曾正式发布消费警示，青少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。

❸ 纯净水能喝吗

说起水，不仅仅是我们人类需要它，大地万物都需要它的存在。随着人们对食品安全以及养生意识的加强，人们对于这常见的水，也有了分歧。

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有的人说，饮水机中的水不能长期喝。也有的人说，纯净水不能长期喝。还有的人说，千滚水不能长期喝。这些到底是不是正确的呢？下面我们就来一起看看吧。
饮水机中的水不能长期喝吗？
随着科技的发达，以及人们整体的物质生活有所提高。在家里、公司等常见的地方，都有了饮水机的存在。可也有不少的人担心饮水机中的水会不安全。

但大家过于担心了，绝大多数的饮水机水，都是桶装水。在本质上桶装水跟我们平时购买的矿泉水或者是纯净水都是一样的，只不过一个是大桶的水，一个是小瓶的水，区别就在于包装不同，而内在都一样。
这里只需要大家注意，是正规厂家生产的桶装水就没有问题，放心去喝就好。还有一种情况是，如果你家里饮水机，直接用自来水或者是其他的水资源进行加热，等烧开了之后也是一样很安全。

纯净水不能长期喝吗？
大家都知道，烧开之后的白开水，其中多多少少都会有一些矿物质、维生素、微量元素等。在这里有的人就说了，纯净水虽然没有什么杂质，但是其中却缺乏营养物质，经常喝这样的水，就会造成营养缺乏的现象，久而久之，对身体健康会造成不利的现象。
这只是一些人的个人想法，并不代表事实就是这样。如果从纯净水的营养价值上来看，里面确实没有过多的矿物质来源，但即使是不是纯净水，而是家里的自来水，水中的矿物质含量也是非常少的。

人体如果光靠纯净水来补充矿物质，那肯定不会满足机体的需求，真正的来源而是从饮食中摄取。因此，建议大家喝水，只要喝的安全，能够为机体补充更多的水分，就是很好的标准了。
千滚水不能喝吗？
千滚水是日常生活中非常常见的一种现象，当我们当天喝不完的时候，就会放到明天或者是后天，再继续烧开饮用，这样的做法就会让其中的亚硝酸盐含量超标，甚至是有致癌的危险吗？

事实上，自来水本身就会含有少量的硝酸盐，经过反复烧开，就可能会让硝酸盐变成亚硝酸盐，但这种物质并不是本身就有致癌的危险，只要在转为亚硝胺才会致癌。
并且，即使是烧开几十次的水，其中的可能含有的亚硝酸盐含量也是在安全的范围之内。所以，大家可以完全放心的饮用，只要充分沸腾烧开之后饮用就没问题。

❹ 为什么说纯净水不能喝

纯净水是经过分离过滤装置的饮用水，一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了；另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，低很多。
长期喝这样的水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。需要注意的是，桶装密封的纯净水，一旦启封与空气接触，24小时后，就开始滋生细菌。因此，把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的。老人为什么不能喝纯净水的道理您明白了吗？
通过对自来水进行特殊工艺的深加工，纯净水去掉了水中的一些有害物质，因而更加“干净”；但是，在加工和反渗透的过程中，也会损失掉许多有益的矿物质和微量元素，比如钙、镁、铁、钠、钾等。而自来水的加工处理方法和纯净水不同，它保证了水中原有矿物质和微量元素的存在。所以，从这个意义上说，自来水比纯净水更“健康”。
日常生活中纯净水并不能完全取代自来水，特别是对于患有骨质疏松症的老人来说，纯净水中缺乏的这部分元素，正是身体需要补充的。尤其是钙，人们对它的摄入，有相当一部分来自自来水，如长期饮用纯净水，身体就注定要“错过”这部分营养。
此外，长期饮用纯净水会导致身体营养失调；大量饮用，还会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力。
自来水虽没有纯净水干净，但只要烧开了，水中原有的有害物质就会被消灭，一般情况下，人们不必过分担心。对于老年人来说，生活中也可以将纯净水和自来水交替饮用。在煮菜、淘米、煮饭和烧汤时，用一般的自来水就行。
不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量地长期饮用，婴幼儿及少年儿童尤应慎重。纯净水（或称超纯水、蒸馏水）主要是用反渗透法技术处理制成。
它们大多以城市自来水为水源，在生产过程中清除水中杂质的同时，也过滤掉了水中人体必需的矿物元素。
水生理学专家明确指出，这种人造的纯水对人的细胞来说是个“异物”。纯净水在失去矿物元素以后，它的水结构和功能也发生了相应的变化，水分子过分串联，变成线团化结构，不易通过细胞膜被人体吸收。而且这种超纯水因为不含任何矿物质，就有较强的溶解能力，导致人体细胞内的生命动力元素逆向渗透，向体外流失。所以纯净水非但不适于老人、儿童，壮年人在运动出汗后，体内盐分丧失较多的情况下，也不能大量饮用纯净水。
那么什么样的水适合长期饮用呢？专家表示：我们应当饮用没有污染、没有退化的、符合人体生理需要的天然水。天然的好水应该来自优质的水源、呈弱碱性，富含人体所需的各种矿物质。
不要盲目信赖矿物质水
近年来已经有很多专家和权威机构提示过，人体不宜长期喝纯净水，因为它完全不含矿物质。因而今年夏天，矿物质水特别受百姓欢迎。但营养专家提醒，矿物质水是在纯净水的基础上人工添加矿物质，这种人工矿物质水的pH值多数呈酸性，并不能让水恢复弱碱性的健康态。
现代医学证明：人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。正常人血液pH（酸碱度）应在7.35-7.45左右。水也一样，原始天然的好水大都呈弱碱性，含有钾、钙、钠、镁和偏硅酸等各种对人体有益的天然矿物质，能与人体所需相吻合。但是对矿物质水的测试发现，它的pH值在6.0以下，甚至比纯净水还酸。
水的酸碱度是由水中所含的离子决定的，纯净水去掉了所有矿物质阳离子，所以都偏酸性。而目前矿物质水的生产工艺是在纯净水中人工添加含氯化钾、硫酸镁的酸性矿化液，这些酸性的人工矿化液在水中分解，产生大量氯离子和硫酸根离子，反而使它的酸度更低。加上这种人工分解的钾和镁离子性质并不稳定，因而无法象水中的天然矿物质那样被人体细胞有效吸收。
生命起源于水，离不开水。生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的，人类在400万年进化过程中，喝的是水“溶液”而不是“溶剂”（纯H2O），不含矿物质的水是孕育不了生命的——摘自中国权威水营养学专家李复兴教授的著作《水是药还是毒？》
将纯净水作为饮水，长期地喝就违背了人与自然的关系，违背了人类进化的规律，也违背了科学规律。现在，很多国内外生物医学研究报道，长期饮用纯净水对人体会带来很多生理负面效应。

❺ 为什么纯净水不能经常喝

水在经过多次过滤以后才成为纯净水，这样，水原有的酸碱平衡都会被打破，这样的水的确是纯净的，但对健康没有好作用。 而矿物质水，一般情况下，矿物质含量与普通水相差甚微。更何况，矿物质吸收过量会引起结石等不良病症。 因此，我建议，尽量喝白开水就可以了，天然又卫生。

❻ 超纯水为什么不能喝

简单的说，超纯水中除去氧原子和氢原子外，没有任何原子存在的水。如果我们喝下去的话，不仅不会带来人体所需要的微量元素，反倒会带走我们身上的微量元素，对人体不利。我们平时和的纯净水是指去除水中杂质和病毒细菌的水，水中还含有丰富的微量元素和矿物质。

超纯水（Ultrapure water）又称UP水，是指电阻率达到18 MΩ*cm（25℃）的水。这种水中除了水分子外，几乎没有什么杂质，更没有细菌、病毒、含氯二恶英等有机物，当然也没有人体所需的矿物质微量元素，也就是几乎去除氧和氢以外所有原子的水。

超纯水目前主要应用于工业领域和医药领域，半导体、电子行业、医药行业、光学领域都会用到超纯水。

为什么有超纯水能喝的错觉：

因为很多人对于超纯水的概念停留在：只是比普通的饮用水电导率更高，其他没什么区别。其实我们平时喝的水在水处理领域被称为纯水，一般是自来水加上反渗透膜过滤提纯，而超纯水还采用了离子交换。

❼ 为什么总有人说纯净水不适合长期饮用

纯净水不能经常喝的原因：
人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳，使水中包括钙，锌，锰，磷，氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分，但只提供一小部分的人的必要的摄入量，因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒（导致低钠血症）
常喝纯净水不利于矿物质吸收：
因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。
水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。水中的矿物质呈离子态，容易被人体吸收，而且比食物中的矿物质吸收快，水中的矿物质进入人体20分钟后，就可以分布到身体的各个部位。水中的矿物质对人体生命与健康来说是不能缺少的，不能用食物中的矿物质完全取代水中矿物质的作用。
纯净水的危害
随着生活水平的提高，超纯水、蒸馏水、太空水等已进入寻常百姓家。但长期饮用纯净水，对老人和儿童的健康将会带来无法挽回的负面效应。喝纯净水长大的青年则可能会感到浑身乏力，或提前患上心血管等老年性疾病。因此专家告诫：谨防陷入纯净水饮用的误区。
目前市场上销售的纯净水主要通过蒸馏和逆渗透技术来加以净化。这些技术原来是应用在工业上的，在祛除水中有害杂质的同时，也将一些对人体有益的元素一起摒除。如镁、锌、铁、碘等矿物质和无机盐。健康的饮水必须含有一定的矿物质。人体所需的十多种微量元素，主要来源之一就是饮用水。长期饮用纯净水者即使调整食物结构,有些微量元素也很难从食物中获得。

❽ 为什么不能长期喝纯水

所谓纯水，来是指采用现代源技术，运用蒸馏法、离子交换法、电渗析法和逆渗透法等，对自来水进行深加工处理，除去水中有害杂质、细菌和矿物质、有机物等所获得的水。它的主要特征是纯净，除水以外，不含任何成分。喝纯水对身体有一定好处。但是，如果把纯水作为日常主要饮用水而经常喝，就有些不好了。

目前市场上销售的纯水，虽然除去了杂质，但同时也将人体需要的微量元素，如镁、锌、铁、碘、硒等和一些无机盐一起除掉了。如果长期饮用纯水，微量元素的摄入量必然会大大减少。

再者，纯净水还有极强的溶解各种微量元素、化合物和各种营养素的能力，体内的这些物质会被纯水迅速溶解，并排出体外，导致营养物质的流失。

当然，在特定环境中，比如外出旅游时偶尔饮纯水是可以的，但如长期饮用纯水，则可导致人体微量元素流失，甚至引起疾病。

❾ 纯净水可以喝吗

可以喝，但不能常喝。
纯净水不能经常喝的原因：
人每天的水的来源包括饮用水、饮料、水和食物中的水。无机矿物进入地表水和地下水通过雨水径流或通过地壳，使水中包括钙，锌，锰，磷，氟和钠的化合物。从水产生的营养物质提供了一些节肢动物和沙漠动物的日常用水需求的一个重要部分，但只提供一小部分的人的必要的摄入量，因此并无科学依据不能长期饮用纯净水。但过度饮水也会导致水中毒（导致低钠血症）
常喝纯净水不利于矿物质吸收：
因为水中的矿物质会参与人体的电解质平衡，没有矿物质的水容易造成体内营养物质流失，而且不利于人体所需的各种营养物质的吸收和新陈代谢。
水中矿物质可以满足人体每日矿物质需量的10%-30%。水中的矿物质呈离子态，容易被人体吸收，而且比食物中的矿物质吸收快，水中的矿物质进入人体20分钟后，就可以分布到身体的各个部位。水中的矿物质对人体生命与健康来说是不能缺少的，不能用食物中的矿物质完全取代水中矿物质的作用。

❿ 为什么说 纯净水不能常喝

纯净来水是把水中的重金属源、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等大部分去掉，而制成可以直接饮用的水，最大的特点是将水中的矿物质除去。
纯净水在滤除有害物质的同时也把矿物质全部除去，除了不能满足人体对矿物质的需求外，还不利于人体内的电解质平衡。此外，长期饮用纯净水会导致体内的各种物质，包括有益的物质快速流失。
鉴于此，已规定纯净水不能作为饮用水，并建议在瓶装水的标签上用十字交叉的骷髅作为警告标志，其待遇与烟草等同。英国科学家还发现常饮用纯净水对肾功能有害。因此，老人、孕妇、儿童、运动员等不宜长期饮用纯净水。正常人群可以将纯净水作为饮料，但是也不宜长期饮用。