A. 为什么要喝净水而不是纯水
纯净水几乎去除了水中所有的杂质,是水的本来面目,对人体的好处是多方面的:
1、溶解度高,与人体细胞亲和力最强,有促进新陈代谢的功效。
2、能消除人体消化系统中的油腻,消除血管上的血脂,降低胆固醇,对高血压、动脉硬化、冠心病患者有好处。
3、服药时饮用纯净水有助药物充分溶解、吸收,从而提高疗效,又可使药的残余物及时排出。
4、可滋润皮肤,有利美容;可延缓乙醇的吸收,有解酒作用。用纯净水泡茶,您才能体会"三分茶,七分水"的含义,并不会有茶锈.用纯净水煮汤,做饭,其味道是自来水无法相比。用纯净水盥洗可促进新陈代谢,消除皮肤上的分泌物,保持皮肤光洁,是最廉价的美容品,熨衣服、烧开水更不会有结垢的困扰。
5、纯净水是富氧水,能活化细胞及内脏,增强免疫力和抵抗力。
B. 为什么喝纯净水会越喝越渴
这个问题我以前也很奇怪,问得很有价值我觉得。后来在文章中发现答案说是我们身体里有“钠”,这东西少了,它就口渴. 所以,虽然我们一直在喝水,但那都是把大量的钠从体内“冲”走了,所以才会越喝越渴,越渴越喝. 要想不口渴,在水中加入少量的食盐就可以解决。就象腹泻病人怕脱水那样,在水中少加点食盐就可以了。但因为加了食盐的水,味道不是很好。所以你可以在水里少加点糖来改善一下,这是夏天的方法。至于冬天口渴嘛,还要从室内的干燥环境入手,光喝水是不行的。因为夏天我们出汗时容易把身体里的钠带走,而冬天解决干燥的室内环境才是首要问题。 有很多人不会喝水。在夏季里,很多人都大量喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定损害。一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。 相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的饮食进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。 因此,饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。 另外,喝水也是有讲究、讲科学的。 水要一口一口喝 口喝的时候,不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番,殊不知,这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒:少量、多次、慢饮是3条基本准则。 大口喝水可能引起的后果有三:其一,一次性快速大量喝水,会迅速稀释血液,加大心脏的负担。运动过后,这种情况更加严重。其二,天热大量出汗时,暴饮会反射性地加大汗量,进一步增加钠、钾等电解质的损失,因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三,喝得太快太急,会把大量空气一起吞咽,容易引起打嗝或是腹胀。 合理的喝水方法应该是,把一口水含在嘴里,分几次咽,这样才能充分滋润口腔和喉咙,有效缓解口渴的感觉。 老年人夜间要注意补水 据统计,心绞痛、心肌梗死多大睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病,血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分,加之老人常有起夜(小便多)习惯,水随之消耗也较多。这样会使血液黏稠度升高,血流量减少,血小板凝聚,粥样硬化的血管更易产生栓塞,当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,心肌就可以出现急性供血不足导致坏死。所以,老年人尤其患冠心病的老年人,重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况,在临睡前半小时,适当喝些水。 桶装水不应超过7天 水是生命之源。随着生活水平的提高,人们的生活正从温饱型向小康型转变。改善饮水质量已是广大人民群众追切目标,尤其是近年来,饮用水消费已被许多市民所接受,消费市场越来越大,市竞争也非常激烈。而各类水都有它各自的特点。要知道该喝什么水,应该对各类水有一个大概的了解。下面,就向大家介绍一下自前市场上经销的几类主要饮用水。
C. 为什么要喝净化水
专家指出:人们饮水不应仅仅满足于饮水的方便,水的卫生,更要饮用健康的水。必须引起注意的是,自然界本来存在的水不宜长期饮用。
纯净水—长期饮用降低免疫力
太空水,纯净水实质上都属纯净水。具介绍:纯净水与人类传统饮用水有原则上的差别,它的优点在于:没有细菌、没有病毒、干净卫生,但大量饮用会带走人体有用的微量元素,从而降低人体的免疫力、容易产生疾病,这都是由于纯净水的水分子结构造成的。
由于人体的体液是微碱性,而纯净水是呈弱酸性,若长期饮用微酸性的水,体内环境将受到破坏。
长期饮用纯净水还会增加钙的流失。小瓶装(600毫升左右)纯净水偶而喝喝可以,但不宜长期饮用。至于老人、特别是患有心血管、糖尿病的老年人、儿童、孕妇不宜长期饮用纯净水。
矿泉水
——矿物质适中才是健康水
并非所有的矿泉水都能作为饮用矿泉水,也不是能饮用的矿泉水都是健康水。
矿泉水的‘矿’和‘泉’都缺一不可,饮水中不能没有矿物质,也不是矿物质越多越好。例如:饮水中碘化物含量在0。02~0。05毫克/升时对人体有益,大于0。05毫克/升时则会引发碘中毒。
五毒清净化水机九级过滤,分子筛物理过滤以渗透原理将水体中热源、细菌、病毒、超微粒子、高分子有机物彻底清除,并对水质进行矿化处理,增加水的溶解力和溶氧量。
D. 使用纯净水有什么好处
好处是:
饮用纯净水,能够促进新陈代谢、迅速将有害物质带出体外。而非纯净水往往含有无机矿物质,其中的有益成分很难被人体吸收,而且增加人体器官的额外负担。而受到污染的水,对人体健康更具有破坏性的影响。
喝纯净水对人有益吗?人们疑问最多的是纯净水中没有人体需要的矿物质。那么,健 康、饮水、矿物质之间存在哪些内在联系?通过对“规定食物推荐量”中人体每日所需矿物质的量与水中矿物质含量进行比较,得出的结论是:人体所需的矿物质,95%以上是通过食物摄取的,而不是通过饮水摄取的,矿物质主要来源于食物,而非饮水。
水在人体中的主要功能是参与新陈代谢,即输送养份,排出废物。形象讲,水是体内的“搬运工” 和“清洁工”。纯净没有任何杂质,是一种不饱和的“饥饿水”,它可将养份快速的送到体内各器官,又可迅速将体内有毒、有害物质带出体外,其代谢速度远大于自来水、矿泉水。显而易见,加快代谢,可促进健康。
坏处是:
中国绿色食品发展中心称:“安全、优质、营养”体现的是绿色食品的质量特性。第一特性是它的安全性,纯净水的水分子极度串联和线团化结构,不易通过细胞膜,会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失,有些敏感的人越喝越不解渴,越喝越想喝,降低了人体免疫力,甚至引发某种疾病。
中国绿色食品发展中心说:“除了安全性外,优质、营养也是绿色食品的重要特性,在绿色食品产品标准中有具体体现,要求其有优良的感官特性、品质质量和营养价值。”如此说来,绿色食品不仅要求有优良的感官特性和品质质量,还要求有优良的营养价值。纯净水有没有优良的营养价值呢?可以肯定的回答:没有!大家都知道,纯净水加工时,在去除水中的污染物的同时也去除了水中人体必需的微量元素和宏量元素。水是人体获取矿物质的重要途径,在特殊情况条件下还是主要来源。世界卫生组织提出的健康饮用水必须符合六个条件,即:不含有害物质、含有适量的矿物质、硬度适中、含氧丰富、水分子团小、pH值为弱碱性。纯净水基本上不含矿物质,硬度接近于0,含氧量极少(蒸馏水为0),水分子团大(>100Hz),pH值6.0左右,为弱酸性。加拿大和俄罗斯的饮用水水质标准规定硬度不得小于50mg/L(以CaCO3计),欧共体和美国饮用水水质标准硬度要保持60以上。显然纯净水不符合健康水的条件,没有营养,更谈不上优良的营养价值。
E. 人为什么喜欢喝纯净水呢
所谓“纯净水”,是将天然水经过若干道工序,进行处理、提纯和净化的水。纯净水在制作过程中,一方面去除了对人体有害的病菌、有机物和某些有毒元素,另一方面,也去除了对人体健康有益的微量元素和人体必需的矿物质。 全国饮用水卫生组组长、上海医科大学朱惠刚教授指出:“对饮水来说,并非越纯越好,水中的无机元素是以溶解的离子形式,易被机体吸收,因此,饮水是人们矿物质的重要摄取途径。纯净水含很少或不含矿物质,过去主要用于热电厂锅炉、电子工业洗涤、集成电路板等。饮用纯净水要慎重为之,尤其是对儿童、老年人和孕妇是不适合的。”
F. 人类为什么要饮用纯净水,而不是其他什么的
纯净水经过多层过滤,符合人类饮用水标准,所以才饮用哦。皆因我们的地球遭到了现代工业和生活垃圾的污染才出现符合饮用标准的水成为一种稀缺的资源。以前,像我们农村是根本就没听说过喝水要花钱的。
G. 经常喝纯净水的好处与坏处
好处:纯净水短时间内能够帮助排泄人体内的毒素。
坏处:长期饮用纯净水可能会使人体某内些矿物质或微容量元素摄入不足,会对心血管健康造成危害,对正处于生长发育期的中小学生影响更大。因为纯净水容易导致儿童体内各种微量元素、化合物和各种营养素的流失。
(7)为什么要喝纯净水扩展阅读:
主要问题:
常喝纯净水并不会使体液变酸:
原因是体液pH值受外界影响较小,纯净水是指采用过滤、加热、蒸馏等方式纯化的水,不含添加物,可直接饮用。根据纯化方式,纯净水分不同种类,比如,以过滤反渗透方式处理的是过滤水,加热蒸馏处理的是蒸馏水。
经反渗透处理的过滤水中含有人体所需的少量微量元素,经高温处理过的蒸馏水则基本不再含有。纯净水并不是不含任何微量元素,只是通过处理以后,钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少。
H. 喝纯净水有什么好处和坏处
人体体液是一个缓冲体系,pH值受外界影响较小,而且肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著版变化权。纯净水属中性或弱酸性,经过胃液调酸、肠道吸收,并不会改变脏器和组织的pH值,因此也不会导致体液越来越酸。