为什么脱水不能喝纯水

『壹』 纯净水喝多了对身体有害吗

没有的，尽管放心引用！
至于说不好的，
应该都是一些传销产品的话术，
没有任何科学依据的！

『贰』 拉肚子脱水可以喝淡盐水吗

可以
因为腹泻丢失了体内大量电解质，会引起脱水。光喝白开水或纯净水，不仅很难被吸收，还容易导致水中毒，造成水肿。所以最好喝一些淡盐水，或运动型电解质饮料。留意一下自己的小便颜色，如果发黄并量少，还感到口干，就说明缺水比较严重，要及时补充。
一般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间，再加上一晚上没有喝水，肠道中的细菌、霉菌就会发酵，产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味，就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌，防止因结肠过度吸收水分而导致便秘，还可以预防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一举多得的办法。
拉肚子的时候人体会丢失很多的离子，所以在这个时候喝一些淡盐水对于身体还是很好的，平时也要补充一些淡盐水，尤其是早上喝杯淡盐水或者是白开水对于自己的身体都有很多的好处，拉肚子的时候如果持续几天都不见好转，最好及时的去医院检查。

『叁』 纯水为何不能喝

我们有很多微量元素是从饮水得来的，纯水就没有这些必需的微量元素．所以不能长期饮用．

『肆』 为什么不能饮用海水

造成这种现象的原因，是人体（包括所有动物）内一种叫"半可透薄膜"的东西在作怪。这种薄膜有着特殊的性质：它允许水分子通过，却不允许溶解在水中的溶质（例如盐）分子通过。如果用这种薄膜将一支Ｕ形管分隔成相等的两部分，再分别向两个侧管注入等体积的水和类似海水的盐溶液。水量相同，那么，当左右两个侧管注入的水和盐溶液的液面等高，按理说这两种液体就达到平衡。然而，事实不是这样。经过很短的时间后，左右两边的液面稳定在不同的高度。盐溶液的液面上升了，水的液面却下降了。看来是水向盐溶液这边渗透过来了，这种现象叫"渗透"。最终平衡时两液面的高度差所产生的压强叫"渗透压"。 为什么会产生渗透压？在半可透薄膜的隔离下，左右两侧的水可以彼此渗透，但右边的溶质盐却不能渗透到左边，造成右边溶液中水的分压强比左边纯水的压强小，于是产生了一个压强差，在此压强作用下，左边的纯水向右边渗透，一直到左边水的压强等于右边溶液中水的分压强为止，这时两液面形成了一个高度差。 为什么喝咸的海水不能解渴？因为喝下海水之后，体内尿液中的盐分大大增加，这样，人体组织中水分的压强远大于尿液中的水分的分压强，在半可透薄膜的作用下，人体中的水分反而进入尿液中，最后随尿一起排出体外。因此，喝的海水越多，人体内的水分反而损失越多。

『伍』 喝纯净水对身体有营养吗

长期饮用纯净水不利于人体健康。

纯净水以城市自来水为水源，在去除水中专有害属物质的同时，也去除了水中所有的营养物质。因此纯净水不能及时补充人体内流失的电解质，同时还会稀释体内的浓缩电解质。

使人体失去了电解质动态平衡的的状态。 这样的水进入人体后，将会干扰体内细胞之间水分的传输和分配，使重要器官的功能受到影响。

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人体内水的状态不是“纯净水”

人的各种生理活动都需要水，比如水可溶解各种营养物质，帮助人体吸收；水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排出体外，总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。

所有在人体器官之内输送或者进行生物转化的物质，都是溶解于水的。当人体从外部摄入营养后，在人体器官内，水总是将不同的电解质（例如钾离子和钠离子）混合起来。为了维持机体的正常活动，人体内的电解质处于一种动态平衡的状态,

因此，人体内水的状态不是“纯净水”，而是一种盐类的、适用于输送电解质的混合物。

『陆』 都说纯净水喝多了对身体不好，可办公室只有纯净水，同事说往水里加点东西就行了，比如加点茶叶，是这样吗

你们可以把纯净水烧开了再喝啊，加茶叶也是一样的，不会改变纯净水。

『柒』 一年四季饮用纯净水，对身体没有害处吧

纯净水不应长期饮用，因为人的体液中溶解有很多种矿物质，当水进入人体经吸收等步骤最后排出时，由进入人体时的低渗溶液变为等渗溶液，简单点说，就好比你身体内的营养物质被淋洗出来了，当然，真实情况是很复杂的，你每天摄入的食物内含有大量矿物质，纯净水造成的那点影响微乎其微，但是毕竟跟普通的水比起来，纯净水对人体的益处显然小了些，同理，很多优质矿泉水之所以被推崇，正是因为某些人体所需矿物质含量比一般的自来水高，纯净水你自己想咯，矿物质都滤除了。另外，纯净水ph值低于7，呈微弱的酸性，众所周知体液ph低于正常值，会产生疲劳，没精神等不良影响，有酸性体质一说，因此喝水提倡喝碱性的（盐可以调节酸碱性，这个盐不是食盐，指酸碱中和后除水以外的产物），尤其对尿酸偏高的更是提倡苏打水，跟这个比较一下，纯净水应该是最不应长期喝的了，坏处不一定没有，但是好处少了很多是真的，我个人很惧怕纯净水，有股子莫名其妙的味道，喝一口就觉得嗓子好像噎住了······

『捌』 据说大量喝纯净水会导致人体脱水,这种说法是否正确,为什么

人体体液是一个缓冲体系，pH值受外界影响较小，而且肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著变化。纯净水属中性或弱酸性，经过胃液调酸、肠道吸收，并不会改变脏器和组织的pH值，因此也不会导致体液越来越酸。

『玖』 人在运动以后为什么不能饮用纯净水

在奥运会现场，我们发现所有比赛的运动员不约而同的都拿起矿泉水瓶来补充水分，而没有一个运动员会拿一瓶纯净水来饮用的。为什么？很简单，人体大运动量的活动以后要补充水分和矿物质（无机盐）。而且含钙离子越高的矿物质水，它的碱性也会越高，对于身体机能的迅速恢复起着重要作用。而纯净水水中没有任何矿物质，水还是酸性。曾有运动员在运动后大量饮用纯净水，而发生水中毒事件。

人体在运动状态时，身体脱水较快，血液加速流动来对细胞的营养进行补给，因而心脏会剧烈跳动。细胞代谢要比正常时快很多，大量有毒酸性废物从细胞里排出。这个过程也需要大量的矿物质（无机盐），特别是钾、钠和钙。而酸性有毒废物需要水通过汗腺和尿液排走。所以大运动量以后，人体会出汗。出汗有两个作用，一是排走一定酸性有毒有害的代谢废物，二是保持体温，因为运动时，身体会产生热量，过高的热量会损伤细胞，出汗可以保持身体可承受的体温。所以无论是细胞的代谢过程，还是身体酸性有毒废物的排放过程，都必须有水和矿物质（无机盐）的参与。也就是人在运动之后，即需要水，更需要盐的原因。而纯净水无助于身体排出酸性有毒废物，也不能对身体进行矿物质（无机盐）的补充。所以纯净水不适宜作为运动后的饮料。

什么水符合运动后的身体需求呢？毫无疑问的就是水能佳碱性离子矿物质水。大量运动后的身体堆积着酸性物质，曾经可口可乐公司声称自己的饮料（碳酸饮料）是运动饮料。但是其酸性的液体对于运动后原本就偏酸性的身体，可谓雪上加霜。这个时候饮用碳酸饮料，只会让碳酸饮料在体内产生更多的酸性物质，加速破坏体内的酸碱平衡，从而对身体造成伤害。更为重要的是，碳酸本身会冲刷钙质，经常喝碳酸饮料会造成牙齿和骨骼的损坏。因此运动时尽量不要饮用酸性饮料（汽水、纯净水、酒），而要多饮用碱性饮料。

『拾』 为什么不能长期喝纯水

所谓纯水，来是指采用现代源技术，运用蒸馏法、离子交换法、电渗析法和逆渗透法等，对自来水进行深加工处理，除去水中有害杂质、细菌和矿物质、有机物等所获得的水。它的主要特征是纯净，除水以外，不含任何成分。喝纯水对身体有一定好处。但是，如果把纯水作为日常主要饮用水而经常喝，就有些不好了。

目前市场上销售的纯水，虽然除去了杂质，但同时也将人体需要的微量元素，如镁、锌、铁、碘、硒等和一些无机盐一起除掉了。如果长期饮用纯水，微量元素的摄入量必然会大大减少。

再者，纯净水还有极强的溶解各种微量元素、化合物和各种营养素的能力，体内的这些物质会被纯水迅速溶解，并排出体外，导致营养物质的流失。

当然，在特定环境中，比如外出旅游时偶尔饮纯水是可以的，但如长期饮用纯水，则可导致人体微量元素流失，甚至引起疾病。