饮山泉水纯净水自来水哪个更健康

❶ 纯净水，矿泉水，山泉水，自来水，选择哪种最好

自来水煮开后饮用最安全，矿泉水，由于含矿物质，有一些人容易患肾结石，另外，矿泉水和纯净水是由，工厂加工的，你不能保证买到的是正规厂出厂，有可能会遇到，冒牌货，或者是，商品在运输加工的时候受污染。

❷ 纯净水，矿泉水，山泉水，喝哪种比较好，原因是什么

不好说。纯净水，矿泉水 都是死水。山泉水也不是随便都能喝，要经过检测水质符合国家饮用水标准 方可饮用。

❸ 山泉水、纯净水、矿泉水、自来水，哪个水好啊有没有推荐

本来应该是山泉水最好，但是现在的山泉水，貌似没有哪个是没被污染过的吧？矿泉水需要指望商家的良心，纯净水即使良心商家的喝久了也各种状况，还是自来水吧，毕竟那么多人陪绑呢。

❹ 自来水,矿泉水,纯净水,蒸馏水哪个更健康

自来水：一般住在大城市的自来水是不能声喝的，现在大城市比较发达相对的城市污染也比较严重，有的城市的自来水偶尔还可以看见消毒用的漂白粉在里面，但是农村山沟里面的自来水就比较干净了，没有什么化学污染，但最好也不要喝太多的生水，因为在山沟难免有些虫子什么的烂树叶及一些不干净的东西碰触过，所以从卫生的角度来看，自来水是绝对不生喝的。要烧开了（成了沸水）才能喝。
矿泉水：目前矿泉水的种类给中各样，但不管什么牌子的矿泉水大都含有矿物质和一些身体需要的元素.不过最好在选用的时候选用净化过的矿泉水是在好不过。
纯净水：从卫生的角度看干净是比自来水要干净，但里面什么也没有，对身体没有什么多大的益处。
蒸馏水：它们是绝对卫生的水，但它不适合食用，一般都是用在医学上。
所以从健康，卫生的角度来看的话，你的最佳选择是矿泉水，因为它既方便又健康，但有一点就是用的钞票要多一点了，呵呵。。。。。

❺ 矿泉水，纯净水，自来水哪个对身体好一点

自来水是以江河水为原水，经过净化处理成为符合国家生活饮水卫生标准的自然水。但目前江河湖泊被污染严重，有关专家认为，水受污染后，水的活性已经丧失（又叫水的功能退化）。虽然水已经净化处理，但水的活性并没有恢复，水必须经过激活处理才能恢复其活性，只有活性水才能担负起携带养料、排泄废物、促进循环的作用。而离子水生成器包含了净化和激活（电解）两道工艺，可以产生供生活洗浴用的酸性离子水和供直接饮用的碱性离子水。其中，碱性离子水具有以下特点： 1．不含有害物质，减少了致病致癌的可能性。离子水经过了多层过滤，完全可达到直饮水的标准，并经过电解将水中对人体有害的酸性离子从酸性水中排出。 2．富含平衡人体需求的有益矿物质。离子水是由自来水电解而生成，自来水的水源来源于江河，而江河是由成千上万条小溪流汇集而成，各个地方的矿物质都汇集在河水中，所以矿物质很平衡。自来水经过电解后，离子被活化，更容易被人体吸收。 3．呈弱碱性。碱性离子水可调节人体内酸碱平衡，使人体维持在弱碱性的健康体质。而酸性体质是产生疾病的最好温床，酸性体质使新陈代谢变差、废物不易排出、肝肾负担加重，免疫力、抵抗力下降而导致慢性病。 4．碱性离子水分子团小。水是氢与氧所组成的，但在自然界，水分子不是单个存在的，而是以分子团的形式存在。分子团越小，水的活性越强，渗透力、溶解力越强，更容易为身体带入营养，排泄废物，为身体细胞补充水分。 5．碱性离子水呈负电位。人体内有一种“超氧自由基”，它是一种缺少电子的过氧化物。它能破坏体内组织，引起疾病。现代医学证实许多疾病都由自由基引起，如色斑、老人斑、血管硬化、器官病变、癌变等。日本医学博士林秀光，台大医学院生化所吕锋洲教授证实，碱性离子水可消除人体血液中75％的自由基。 6．含有适量的氧。弱碱性电解水含氧量通常为5ml／L。

❻ 山泉水和纯净水哪个好

山泉水比纯净水好，纯净水没营养价值，山泉水含多种矿物质对人体有益，纯净水没法比的。

❼ 矿泉水，纯净水，山泉水及净化水，哪种更好

天然饮用矿泉水是“从地下深处自然涌生的或经人工揭露的，未受污染的地下矿水；含一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体……”；瓶装纯净水是“以合格生活饮用水为水源，用适当的加工方法制得的，密封于容器中不含任何添加物，可直接饮用的水”；天然净水是“未受污染的，达到饮用净水标准的地下水或符合国家一级水源标准的地表水”，目前市面上出售的天然净水，一般是山泉水。

因此，合格的饮用矿泉水、天然水、纯净水的共同点是“净”，即是常说的“直饮水”；区别在于水中的内容物。饮用，从对人体健康有益的角度出发，矿泉水是，其次是天然净水，后才是纯净水。桶（瓶）装水（包括矿泉水、天然净水、纯净水），大优势是易于携带，便于饮用，是出门在外时实用价值很大的生活消费品，也是没有合格饮用水的居民的生活必需品。

矿泉水，按国家现有标准（GB8537—1995），在9项界限指标（微量元素和矿物盐的含量）中，至少有一项符合要求即是。实际上，一种矿泉水很少有几种矿物盐或微量元素都达到界限指标的要求，因此，矿泉水，仍然是“水”，并非是补充微量元素的选择。

山泉水，属天然净水范畴，灌装前多经过滤净化，水里的有益成份——矿物质没有减少，又因其含量低于矿泉水的界限要求，故多数山泉水的口感优于矿泉水。

纯净水，理论讲是H2O的纯净物，不含其他物质，故长期饮用，就减少了机体通过饮水获得矿物盐或微量元素的机会。因此，在上世纪五六十年代，人们制造纯净水还只是用于科学实验而非饮用。

部分城市供水中心供应的水属优质生活饮用水。水质完全符合国家有关标准（1997的水污染事件除外），出场水几乎达到了饮用水净水标准。但由于管网因素，容易引起自来水的二次污染，因此，目前仍不赞成直接饮用自来水（喝生水）。

桶装水从水的理化特性方面，有关学者强调饮用“活”水，其水分子链团小，对机体的“媒体营养生理功能”强，而久放的陈水即“死”水，其分子链团逐渐变大，“媒体营养生理功能”也随之逐渐减弱，故说放置2天以上的开水不宜饮用。而桶装水特别是个别不守信誉的厂家，一是水桶存在卫生隐患，二是出厂水不一定全部合格，三是有个别经销商也有可能故意隐瞒生产日期，致使市面上仍有一成多桶装水卫生质量不合格。

更少数城市部分区域为提高居民的饮水质量采取分质供水，即“双路供水”，将经过特殊的深度处理后的、高质量的、可直接饮用的生态水，用一个管网供用，另一个管网供应日常生活用水，但涉及到重新铺设和增加供水管道，投资巨大，在一个相当长的时间内都难以普及。

❽ 饮用山泉水好还是纯净水好

对于这个问题，以我的经验，我认为喝山泉水对身体会更好。

首先，我来分析一下山泉水和纯净水里面的成分。山泉水里面不单单有H2O,山泉水里面含有更多的矿物元素：钙，铁，锌……，这些元素对我们的身体都大有好处，比如说钙，它能促进我们体内的骨质的生长，我们小时候所吃的钙片就是给我们的身体补钙，我们才能长高，另外就是，钙离子能够防止我们的肌肉抽筋等。还有就是山泉水里面的铁元素，有一种疾病叫做缺铁性贫血，我们往往就是要吃一些含有铁离子的药物来治病。诸如此类的我就不一一例举了。

当然了，我所说的山泉水应该是所受的污染很小的了，如果是深山老林里面的山泉水，从来就没有受过环境污染。这种山泉水就是最好的。但如果就在这座山旁边就有很多化工厂，这样的山泉水也就是百害无一利的了。这种水就可能连自来水都不如。

一句话来总结一下，喝干净的山泉水比纯净水更好，干净的山泉水更能满足我们身体的每日所需，更能维护我们的身体健康。

❾ 养生从喝水开始，矿泉水、纯净水、自来水哪一个会更健康

矿泉水，纯净水，白开水，其实什么水都可以喝。

喝什么水？

就我自己，做饭做菜用自来水，泡茶用纯净水。用纯净水的原因是自来水硬度高，会影响茶的风味，纯净水去掉了大多数矿物质离子，泡出的茶风味更佳。我的纯净水选用桶装水，主要是懒得装净水器，更懒得去清理维护。