引用軟化水的壞處

1. 長期飲用軟水會對身體造成什麼害處

飲用軟水的人患心血管疾病率高

一般將僅含少量可溶性鈣、鎂的水稱為軟水，其硬率在8a(德國度)以下。8a～16a的水稱為稍硬水，16a～30a的稱為硬水。近年來，國外很多國家先後報道了飲水硬度與居民缺血性心臟病(腦血管心臟病、冠心病或其他心臟病)的死亡窖之間存在著負相關，即飲水硬度越高，心血管疾病死亡率越低。故認為長期飲用軟水可能是心血管疾病的危險因素。

鈣、鎂可阻止心血管組織對鉛、鎘等有害元素的吸收，從而達到減少心血管疾病的發生。鈣、鎂對維持心肌的離子平衡起重要作用，而水中鈣；鎂是膳食中鈣、鎂的良好補充來源。血中的鎂與凝血過程有密切關系。血鎂高時可使凝血時間變長，所以當鎂的攝人量低，血鎂濃度低時，有利於血栓的形成。大多數健康人從膳食中獲得的礦物質可以調劑體內的離子平衡。但在某些情況下，如心力衰竭、高血壓和應激反應時，由於兒茶酚胺分泌過多，以致重新調整離子平衡的功能延緩。比時水中缺少鈣、鎂盡管為量不多，也可引起內瀦留，損害循環系統的功能。

通過某些地區飲水的硬度及鈣、鎂含量與死於心血管疾病患者不同性別、不同年齡組的死亡率的統計對比，發現硬水對心血管疾病的保護作用，首先是鎂，其次是總硬度(即鈣、鎂離子總量)，鈣的作用最小。所以硬水對心血管疾病的有益作用，鎂比鈣更為重要。鎂對缺血性心血管疾病猝死的保護作用最為顯著。動物實驗證明，飲水中加入鎂可預防動脈硬化，而缺鎂可造成心肌細胞線粒體變性和心肌的壞死。臨床觀察也看到血鈣相對升高可引起冠狀動脈收縮，而鎂相對升高可引起冠狀動脈擴張。近來還有人證明鎂缺乏是心臟病發作的主要原因，當心臟病發作時血鎂最低，隨著症狀的消失血鎂亦恢復正常。

2. 你知道軟水機的好處和壞處是什麼嗎軟水機的工作原理呢

房子在裝修的時候，各種家電都是必要的，保證了日常的需要。今天，我們想了解的軟水機。軟水機的優點和缺點是什麼?很多人都不知道。

3. 長期飲用軟水是否對身體有害

長期飲用軟水對身體有害。

1、降低人體酶活性，飯菜營養流失

世界衛生組織曾通過實驗論證後公布，軟水會使人體內包括脂肪酶的各種酶活性降低，長期飲用會增加患心腦血管病的風險。特別是兒童長期飲用軟水，影響酶活性，會對生長發育造成影響。如果在煮飯、做菜時使用軟水，會導致飯菜中的營養物質流失到水中。

2、軟水會使人體內包括脂肪酶的各種酶活性降低，長期飲用會增加患心腦血管病的風險。

特別是兒童長期飲用軟水，影響酶活性，會對生長發育造成影響。如果在煮飯、做菜時使用軟水，會導致飯菜中的營養物質流失到水中。

醫學研究發現，軟水地區心臟病的死亡率比硬水地區高，主要原因就是這些地區的水中鎂離子含量過少，大約只有硬水的1∕4。

3、軟水不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水，而鎂是構成骨骼、牙齒和細胞漿的主要成分，並與神經的調節和肌肉的活動、體內酸鹼平衡有密切關系。

長期飲用含鎂量不足的軟水，導致體內鎂離子缺乏，易引起蛋白質合成障礙和神經功能失常，出現震顫、共濟失調、血管硬化和心肌損傷等病症。據對心肌梗死死亡病例分析，有40%的心肌中鎂含量偏低。

(3)引用軟化水的壞處擴展閱讀：

軟水用途：

1、對皮膚好清洗後皮膚光澤細膩，延緩衰老。是愛美人士的必需品。

2、水中水垢少，減少家中的因水垢造成堵塞和管道清洗的次數。

3、廚房：餐具、瓷器光潔如新，絕無水漬痕跡;減少使用洗滌用品53%。

4、白色衣服、鞋襪，不會再變黃。

5、馬桶、水槽、浴缸等白色瓷質不會再發黃生垢，有異味。

6、泡茶、炒菜口感好，預防結石病。

4. 軟化水洗菜的壞處

軟化水洗菜沒有壞處，甚至還有很多好處。軟水中鈉離子的含量為100mg/l，含量很低，洗菜後留在菜上的鈉離子量微乎其微，對人的健康沒有任何影響，其實軟水洗菜要優於自來水。
軟水是指不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水。而人工軟水是指經軟化處理的鈣、鎂化合物含量降至1～50毫克／升後得到的軟化水。洗過菜後，殘留在菜上的鈉離子量很少，不會對人體產生危害。
軟水的主要作用：軟水對於我們日常生活的主要好處就是對各種水用具以及水處理家用設備的一個清潔保護作用，不會產生各種水垢。並且富含有機礦物質對於洗浴清潔身體有比較好的作用能保護皮膚，清潔角質達到一個美容的功效。

5. 誰知道軟水的危害

作用
水可將肌膚細胞內的污物徹底清除，延緩皮膚衰老，使清洗後的皮膚無緊綳感，光澤細膩。由於軟水中含有豐富的有機礦物質，具有較強的去污力，只需少量的卸妝膏，就可取得100%的卸妝效果，因此軟水是愛美人士的必需品。軟水用於經常性的飲用和沐浴，可幫您解除皮膚乾燥、皮癬、皮屑苦惱，恢復正常的彈性皮膚。皮膚炎症，是由於肥皂、洗滌劑、摩擦、木材、皮革、刺激性佐料細菌、乾燥空氣等作用下產生的，發生濕疹或手足裂紋時，若常用軟水清洗，就可驅除濕疹，癒合裂紋，還您柔軟、富有光澤的手、足。

軟水還可以有效抑制真菌。發生皮外傷、凍傷、燒傷之類意外時，先用軟水洗凈患處後，並以軟水浸濕脫脂棉、紗布、毛巾等，輕擦患部，可快速癒合傷口，並且使燒傷引起的浮腫馬上消失，這是由於軟水具有促進細胞組織再生的作用。經常使用軟水洗頭可使發絲輕柔、飄逸，去屑止癢，不枯不澀，發型自然光澤。

家居使用軟水的益處 ：
廚房：餐具、瓷器光潔如新，絕無水漬痕跡；減少使用洗滌用品53%，大大利於環保，廚房清潔時間減少50%。
衛生：馬桶、水槽、浴缸不再發黃生垢，產生異味，淋浴噴頭的小孔不再有白色水垢，水流暢通無阻。
洗衣：衣物柔軟、潔凈、色澤如新，衣物纖維增加33％洗滌次數，減少洗衣粉55％使用量，減少洗衣機等用水設備由於使用硬
水而導致的維修問題。
設備：壁掛爐或熱水器的維修次數大大減少，熱水器壽命延長一倍以上，熱水器煤氣及用電費用減少29％～32％，家庭內牆中安裝的水管不結垢、不阻塞。

鑒別
鑒別硬水和軟水的方法：
方法1：取一杯熱水，把肥皂切碎投入其中，肥皂能完全溶解，冷卻後成為一種半透明液體（肥皂較多則成凍），即為軟水;若冷卻後水面有一層未溶解的白沫則為硬水。白沫越多，水的硬度越大。

方法2：還可以用燒杯加熱，在杯壁留下較多水垢的是硬水。因為硬水是含有較多的可溶性鈣，鎂物質的水，加熱後，這些可溶性的鈣鎂物質轉化成不可溶性的物質，沉澱雜質多的是硬水，雜質越多，水的硬度越大。

軟化水的方法
軟化水的方法有：
①石灰 -蘇打法 。先測定水的硬度，然後加入定量的氫氧化鈣和碳酸鈉，硬水中的鈣、鎂離子便沉澱析出。
Ca(HCO3)2＋Ca(OH)2=2CaCO3↓＋2H2O

②磷酸鹽軟水法。對於鍋爐用水，可以加入亞磷酸鈉（NaPO3)作為軟水劑，它與鈣、鎂離子形成絡合物，在水煮沸時鈣、鎂不會以沉澱形式析出，從而不會形成水垢。此法不適合於飲用水的軟化。
Mg(HCO3)2＋2Ca(OH)2=Mg(OH)2↓＋2CaCO3↓＋2H2O

③離子交換法。沸石和離子交換劑雖然都不溶於水，但其中的鈉離子和氫離子可與硬水中的鈣、鎂離子發生交換反應，使鈣、鎂離子被沸石、人造沸石、離子交換劑吸附而被除去。長期使用後失效的沸石和離子交換劑可以通過再生而重復使用，故此法是既經濟又先進的軟水法。

6. 軟化水對身體有什麼傷害嗎

飲用水硬度不是越低越好
常年飲用硬度低於5度的軟水，血膽固醇含量高，心專率和血壓屬均顯著升高。心血管死亡率高達10.1%以上。比如日本，這個國家的水硬度都在25度以下，這個國家的腦血管死亡率處於首要位置，大多數是中風性出血。軟水地區的心肌缺氧的死亡率也相當高。飲用水的硬度越高，其患直腸癌的幾率越低。同樣的，飲用水硬度與冠心病死亡率也是一種負相關的關系。
但是飲用水硬度高，有可能對泌尿系統的結石形成有促進作用，雖然在醫學上還沒有確切的證據，但確實存在患病的風險。
純凈水更是軟水中的軟水。

7. 軟水洗澡對人體有害嗎

軟水 指的是不含或含較少可溶性鈣、鎂化合物的水。軟水不易與肥皂產生皂垢，而硬水相反。天然軟水一般指江水、河水、湖(淡水湖)水。經軟化處理的硬水指鈣鹽和鎂鹽含量降為 1.0～50 毫克/升後得到的軟化水。

軟水洗澡對人體有害嗎： 軟化水本身，沒有什麼危害。假如水質沒有受有害物質的污染的話，洗一兩次倒沒什麼危害，只是會洗不幹凈。有些朋友洗浴一直使用的都是硬度比較高的市政水，初次使用軟水會有滑膩洗不幹凈的感覺，不打香皂都覺得身上很滑，而這種感覺並不是洗不幹凈，其實正是皮膚和頭發完全沖洗干凈的感覺。原因是：用軟水沖洗可使皮膚和頭發免受皂垢板結，補充自然水分，使皮膚更加光滑，有這種滑滑的感覺說明軟水機真正在起作用，只是用慣了硬水初次使用軟水有些不太適應而已。因為軟水中，已經去除了導致皮膚粗糙、阻塞毛孔的鈣、鎂等硬度離子，軟水的滑爽感覺不僅保護了皮膚的角質層，更在皮膚表面形成一層天然水膜，給您的肌膚提供一天的保濕與防護，長期這樣，皮膚會變得很白嫩。

平時用自來水洗過後，手上乾乾瑟瑟的感覺， 以為是泡沫洗干凈才這樣，其實不是的。原因是水裡面的鈣鎂離子沒去除留在了手上，鈣鎂離子堵在毛孔里，就有不滑的感覺。 擦乾手，鈣鎂離子還會把手上的水分吸干。所以，手上不擦護手霜就會覺得很乾。

8. 凈水器接錯全家人喝了三年的軟水，這對身體有什麼壞處

房屋裝修最重要的不是那些花哨的裝飾，而是這些基本的水電系統，體現了裝修公司的良心，設計師的水平。裝修房屋時，水路是非常重要的部分。房子的上水和下水，直接影響我們生活的體驗。從題目看到，它還直接影響到我們的健康。因此水路的設計、安裝、維護，就太重要了。

以前的水路一條到廚房，一條到衛生間就ok了，流程比較簡單。現在的水路設計，要分別給軟水機、凈水機、洗碗機、洗衣機、水暖氣、衛生間、廚房、等等功能供水，分別還要對應的下水通道，中間的軟水機和洗碗機可能還要有交叉。而軟水機、凈化機、洗碗機還要方便開展更換濾芯、加鹽、清潔的維護操作。現在裝修的水路設計可以說是相當復雜了。

基本上，家庭用水是下圖這樣三個方向：

圖片是不是看暈了啊?

原理其實也簡單的：

關鍵位置是樹脂層，樹脂層里藏著鈉離子。

自來水通過樹脂層，鈉離子和鈣鎂離子互換。鈣鎂離子被去除後，水實現軟化。

樹脂層積累了一定量的鈣鎂離子後，會飽和，沒有軟化能力，這時需要復原。專業術語—『再生』。

再生的方式是，用軟水鹽(含有充分的鈉離子)再去把樹脂里的鈣鎂離子換出來，換出來鈣鎂離子混雜在廢水直接排到下水道。這樣樹脂又恢復置換能力(軟化能力)。

這個軟水的製造過程有三種耗材：

軟水鹽是耗材，正常家用大概一季度就需要一袋(10kg)。

樹脂也是耗材，不過時間較長，用四五年更換也是可以。更換的原因：樹脂在使用過程中會破碎、水中雜質會導致內部孔堵塞、水管釋放出的鐵離子會造成樹脂中毒，再生不可逆。

水。再生過程需要使用大量水沖洗，每次 1-2 噸，根據設備的技術情況而定。

費了這么周折生產的軟水，有什麼好處嗎?好處還是有的。

對皮膚好

對頭發好

對家用鍋爐(暖氣)、熱水器(洗澡)、熱水壺好，因為沒有水垢

洗衣節省洗衣粉

以上都是對生活的益處。個人體驗是，軟水洗澡身上感覺滑滑的，有一種沒洗干凈的感覺，要適應一段時間。

我自己在用軟水洗澡時，水有一點點咸，非常淡，不仔細品嘗感覺不到。

這個問題的題目和視頻我都看了。不過消費者用的水，是軟水機正常流出的軟水，還是置換時排出的廢水，從有限的信息中看不出來。

初步猜測是正常排出的軟水，因為廢水是隔段時間置換一次，頻率和正常用水的節奏不同。

但是，即便是正常軟水機出來的軟水，也不能喝!

不能喝的原因，不是因為硬度低，不是軟水鹽如何，而是因為裡面的鈉離子。

作為食品安全、食品營養領域的答主，看我文章的知友知道，我們建議的飲食基本原則是：

少糖少油低鹽。

根據WHO的建議，人每天攝入鹽的量要少於 6 克。少吃鹽的原理在於減少攝入鹽裡面的鈉離子。

而軟水在軟化加工後，水中含有的鈉離子含量大幅度增加。根據報道描述，能感覺到鹹味，那說明鹽濃度不低。

長期鈉離子攝入過多的危害，主要是對腎臟和心血管系統的損害：

鈉離子攝入過多，主要危害是會導致水鈉瀦留，引起高血壓。水鈉瀦留和高血壓導致腎小球處於「三高」狀態(高壓力、高灌注和高濾過)，並使腎臟病患者高血壓難以控制、腎臟負擔加重，從而加速腎衰竭的進展。

過多的鈉離子攝入與更高的心臟疾病發生率有關，而心血管疾病在美國又是造成死亡的頭號殺手。

此外，軟水僅僅是降低硬度，也就是降低鈣鎂離子含量，其它方面，和自來水無異。針對題目中受害者的遭遇，我們知道，對腎臟和心血管系統的健康損害，可能短期內沒有症狀。因此建議是要做出健康檢查，聽專業醫師的意見。

說完軟水，再談談凈水

自來水有自來水的標准，但只是基本的飲用標准[1]。自來水的處理過程只進行了沉澱、過濾、加氯消毒等方法，降低了微生物含量，去除了肉眼可見的雜質等污染物，但沒有去除現在環境中復雜的污染物。當今環境條件下，水污染現狀已經不容忽視了。在全世界自來水中，測出的化學污染物有2221種之多，其中相當比例的污染物被確認為致癌物。

因此，我強烈建議：凈水機應該是現在家庭必備的生活設施。

凈水機的原理其實也非常簡單：過濾，分級過濾。

通常是五級過濾：

PP棉棒過濾粗泥沙金屬顆粒

活性炭去除氯和有機雜質，還有色素等等

反滲透/超濾等高端一點的技術過濾重金屬、農葯、細菌等

末端活性炭棒調節水的口感

選用時，根據經濟條件選擇凈化程度高的機器。此外，可以關注一下廢水量，耗電量等等。

飲水話題下 Anti – 智商稅的 TIPS：

1. 人工製造的軟水不能喝，是因為鈉離子含量高。那純凈水，鈣鎂離子≈0，是不是不能喝呢?

不是。

天然的水資源，無論硬度含量的高低，都可以喝。世界衛生組織WHO制訂的《飲用水水質准則》沒有對水的硬度作出限定。

水硬度的高低，會對口感產生影響，但無關乎健康。

2. 凈水機強調過濾干凈，而瓶裝水品牌會強調水裡有xx營養元素，比如偏硅酸之類。

錯!

水中含有的任何成分，都會在其它食物中得到補充。因此即使水裡只有H2O，也不會對健康有任何影響，不會缺乏任何營養元素。指望水裡那一丁點微量元素來獲得某種健康收益，這是極其弱智的營銷論調。

水的營養和健康價值，只在於H2O本身。

一方水土養一方人，干凈的水就是最好的。強調喝軟水，或者喝硬水，或者喝xx營養水，都是智商稅。

3.某些廠家宣傳的不需更換耗材的凈水機

當下所有的凈化技術，包括空氣凈化和水凈化兩大類別，使用耗材的技術是唯一可靠並且有效的技術。其它技術要麼凈化效率不夠，凈化效果只存在於理論之中，要麼會產生其它有害元素，還不如不使用。

宣傳零耗材的產品大都是騙局。

對於凈化設備，寫在最後但是最重要的TIPS：記得更換濾芯。

凈化使用的濾芯，要定期更換，否則無法起到凈化效果。而且時間久了，還會滋生細菌等，影響健康。

9. 軟化水可以洗澡嗎有什麼害處嗎

醫學上把日常用水分為「硬水」和「軟水」兩種。所謂硬水，就是含礦物質的水，主要是鈣鹽、鎂鹽等。鈣鹽和鎂鹽含量越多，水的硬度越大。過硬的水是無法去污的。當用硬水洗臉時，鈣鹽、鎂鹽與香皂相互作用，形成不溶於水的鈣鎂皂，它像膠質的、有黏性的物質，粘附在臉上不易去掉。這樣，原來皮膚上的污垢沒有洗凈，且又增添了新的污垢。這些污垢與鈣鎂皂形成的黏性物質堵塞在皮膚腺的開口處，不僅堵塞了皮膚的排泄通道，形成栓塞，刺激皮膚，還會影響皮膚的正常代謝，使皮膚過早地萎縮、老化。
因此，在洗臉時我們要注意選擇硬度小的軟水。在自然界中，井水、泉水的硬度最大，湖水、河水硬度中等、雨水、雪水、蒸餾水的硬度最小，故用後三種水洗臉較好。如手頭只有硬水也不必發愁，可將生水煮開1小時後澄清或將半杯牛奶(一撮食鹽亦可)溶在一升水中就可將硬水軟化。你不妨一試，一定會有好效果。