人應該喝凈水還是純水

『壹』 喝水是喝純水好，還是凈水好

（1）礦泉水。真正礦泉水是好的，具有一定的保健作用。但有的礦泉水所含礦版物質不成比例，則不一權定好。特別是有的礦泉水實際是人工將純凈水中加入幾種礦物質微量元素，很難保證自然正常比例，可能還會缺少某些需要的微量元素，應選擇正宗品牌水飲用。

（2）純凈水（蒸餾水、太空水），把所有有害無害的物質、元素都去掉了。若飲用及燒飯全用純凈水，水中各種微量元素都沒有了，長此以往，可能會有潛在危害。用於泡茶飲用，保持茶水口感好，但不宜多用。特別是老人及小孩不宜長期飲用。

（3）再過濾的自來水。從水廠處理過的自來水，已經細菌等35項監測，但經過水管網及水箱到水龍頭的水，最好還是使用簡便、經濟的活性炭凈化器再過濾後使用。

日常用水也應注意。早上放掉一夜水管中的死水。飲用水可先放幾個小時再用（但不宜超過一天）。儲存3天以上的老化舊水，其分子結構受不到撞擊而變形，不宜飲用。開水一般沸騰3分鍾，不要煮沸過久，水不開或煮沸過久都不好，反復煮沸及暖瓶中存了幾天的水都不宜飲用

『貳』 純水和凈水哪個可以直接喝

純水可以悉讓直接喝。

純水除了把水中的物質有害物質，微生物、細菌、病毒等濾除以外，水中也不含任何有益的微量元素。純水水裡全是H2O分子，可以達到直接飲用的標准。

凈水過濾後去除了其中的雜質、懸浮物、細菌、余氯、農葯味、有機污染物、重金屬等有害物質，但是保留了人體有益的礦物質和微量元素。凈水無法完全去除水中的化學污染物，水質不太好的情況下，不建議直接飲用。

純水和凈水過濾設備的不同

純水也就是直飲水，通過RO反滲岩神透技術（純水機）進行凈化。反滲透凈水器的核心就是RO反滲透膜，孔徑只有頭發絲的百萬分之睜棗局一，即便是病毒，溶解在水中的重金屬、無機鹽、有機物、細菌等均也無法通過反滲透膜。

凈水通過超濾技術（凈水機）進行凈化，超濾凈水器的核心濾芯是超濾膜，它的孔徑范圍在0.01~0.2微米之間。水中的細菌、泥沙、大分子有機物、鐵銹等可以被超濾膜截留下來，然而水中的溶解性氣體、色素、有機物、無機物則可以隨水分子一起通過濾膜。

『叄』 純水和凈水哪個可以直接喝

純水可以直接喝。

純水去除了所有的有毒有害物質，而凈水一般是礦物質水，去除了一部分的有毒有害物質，能不能直接喝主要看凈水機採用的凈化原理及原材料。

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一般來說，直飲機過濾出來的水就是純水，口感是非常的不錯，礦泉水是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體，在通常情況下，其化學成分、流量、水溫等動態在天然波動范圍內的相對穩定。

『肆』 凈水和純水喝哪個

喝凈水。

凈水：是通過過濾和吸附的物理方式去除城市自來水中的氯氣和因二次污染所產生的細菌病毒、膠體、鐵銹、雜質等各種對人體有害的有機污染。

純水：是通過有著超細精度的RO膜反滲透的方式截流住水中的一切有機污染物和無機離子，有一定的廢水量，出水為直飲的純凈水。

水（化學式：H2O）是由氫、氧兩種元素組成的無機物，無毒。在常溫常壓下為無色無味的透明液體，被稱為人類生命的源泉。水，包括天然水（河流、湖泊、大氣水、海水、地下水等）｛含雜質｝，蒸餾水是純凈水，人工制水（通過化學反應使氫氧原子結合得到的水）。

純水可以導電，但十分微弱（導電性在日常生活中可以忽略），屬於極弱的電解質。日常生活中的水由於溶解了其他電解質而有較多的正負離子，導電性增強。

『伍』 是純水直接喝還是凈水直接喝

蒸餾水

是採用蒸餾法或其他多層過濾加工製成，將有害物質及微生物去除，但同時也去除了鉀、鈣、鎂等人體所需的礦物質。另外，在這個看似十分嚴密的生產過程中也隱藏著一定的風險。自來水中含有氰化物和揮發酚，這兩種物質容易揮發，用蒸餾法生產則會濃縮這兩種物質的含量。在蒸餾的過程中，如果方法不注意，可能會存在風險。對於有腎結石的人來說，選擇無礦物質的蒸餾水為好，但對於健康人群，則不建議過多飲用蒸餾水。

直飲水

直飲水，就是以生活飲用水或符合生活飲用水衛生標準的水為水源水，經過初濾、精濾以及反滲透過濾、殺菌等凈化後可供直接飲用的凈水。通過直飲水設備過濾，水中的有毒有害的重金屬、大部分有機污染會被去除，但雜質被去除的同時，水中90%左右的微量元素會被過濾掉。

在各種凈水器的前端都安裝有幾級前置過濾器，常見的有PP棉過濾器、活性炭過濾器等等。通過家庭凈水器過濾的水一般前幾周凈水效果很好，但水質越差的地方二次污染越嚴重，若三個月才換，真成了臟水器，建議1至3個月更換一次pp棉和活性炭。

純凈水

純凈水是用符合生活飲用水衛生標準的水為原料，通過離子交換、反滲透等生產工藝製成。一方面濾掉了水中的有害物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。離子含量低，水的硬度低，幾乎不含礦物質，用它來燒水不會形成水垢，但長期飲用可能會造成微量元素缺乏，降低人體免疫力，增加心腦血管患病的風險。需要注意的是，運動量大、出汗多的如運動員、煉鋼工人等人群不宜大量補充純凈水，因為無法從中攝取多種微量元素。

礦泉水

從地下深處自然湧出或鑽井採集，經底層常年的過濾、凈化和活化作用，富含礦物質，人體吸收率高。由於礦泉水中含有較多的礦物質，過量飲用會使這些礦物質鹽刺激腎臟和膀胱，增加腎臟和膀胱的負擔。所以患有慢性腎炎、高血壓、心臟病及伴有浮腫的病人不宜長期飲用礦泉水。

白開水

從健康的角度來看，白開水是目前認為最符合人體需要的飲用水，清潔無菌，煮沸後，水質和水硬度得到改善，保存適量礦物質，是最經濟的健康飲品。它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用。

所以，正常人日常以喝白開水和礦泉水為佳。礦泉水含有人體所需要的礦物質，可以補充人體所需，比起純凈水更適合正常人。而白開水容易透過細胞膜進入細胞，促進人體的新陳代謝，增強機體免疫功能，提高人體抗病能力，是最符合人體需要的飲用水。不要長期飲用同一類型的水，特別是純凈水。不同年齡段的人，應該喝不同礦物質含量的水。比如含偏硅酸的水對老年人的心血管較好，而對孩子來說並不適合。而腎結石患者，則建議選擇無礦物質的純凈水或蒸餾水為好。

『陸』 喝凈水好還是純水好

首先我們要搞清楚凈水機與純水機的區別，雖然同屬水處理設備，但總有很多人常把它們混專淆，認為它們都是差屬不多的。實際上凈水機和純水機還是存在一定的差別：
凈水機
優點：去除水中有害物質，保留有益於人體的礦物質、微量元素，可生飲，不用電源，沒有廢水。
缺點：不能去除水鹼，如要去除，需增加配置，需要更換濾芯。
純水機
優點：水中雜質去除率高達96%以上，口感好，水質純凈甘甜。
缺點：有廢水排放，出水量較小，不適用於生活用水，需定期更換濾芯，每用一升水，需要排掉3升甚至以上的水,純水機把水徹地的凈化了，因此水裡也就少了人體需要的礦物質和微量元素。
了解凈水機和純水機的區別後，我們就能更好的選擇適合自己的家庭水處理設備。目前市場上凈水器品牌很多，珠江三角洲，美的、安吉爾等國內知名品牌為代表，而長三角主要以愛惠浦、3M、沁園等為代表。同時國外的進口凈水器品牌以加拿大蘭澤、美國怡口康麗根等品牌為代表。到底是凈水機還是純水機適合自己的家庭情況，我們可以針對性的進行選擇。

『柒』 純凈水和自來水有著很大的差別，哪一種水更適合人體長期飲用

隨著人類生活水平的提高，人們對喝水也有了很多新要求。對於自來水和純凈水哪一個更好一直存在著爭議，下面我們大家一起來看一下到底是純凈水更適合長期喝還是自來水更適合大家長期喝。

自來水

自來水一般是從江湖河中取水，經過過濾處理來到我們身邊。自來水雖然經過了一定的處理，但是依舊含有很多其他物質。多用於人們的日常用水，不能夠直接飲用。

可能很多人都比較拒絕飲用自來水，很多人都會覺得自來水中含有部分雜質並不是很乾凈。但是自來水中含有著更多人體所需的微量元素，人類如果長期飲用不含任何雜質的純凈水，其後果是難以想像的。雖然純凈水看起來沒有雜質，會更加干凈，但是純凈水中缺乏了人體所需的微量元素，沒有礦物質等營養物質，長期飲用純凈水無疑對人體是一種傷害。而燒開的自來水不僅消過毒，更是能夠補充人體內所需的營養物質，更適合人體飲用，所以建議大家飲用燒開的自來水。

將自來水燒開或者是蒸餾是對自來水進行消毒，我們飲用起來更放心，而這種涼白開一直都是對人體最好的水源。

『捌』 到底是喝凈水好還是純水好

雖然幾乎只有水分子，沒有人體所需的微量元素，但是日常生活是可以通過吃回蔬答菜、水果、五穀雜糧等食品來補充身體所需的微量元素，而反滲透系統過濾掉的有害物質比如重金屬、細菌等等都是對人體有害的，尤其是對小孩子而言，是不利於發育的，所以還是喝純水要好一點。
現在水污染、管道污染那麼嚴重，反滲透膜過濾裝置能有效過濾掉污染物質，得出純凈水，比喝自來水要來的放心的多。
至於說含有礦物質的凈水，只能說既然含有礦物質，也必然含有其他的有害物質，只是說比起喝自來水，有害物質的含量要低很多，但並不是沒有。