人一直不喝純凈水會怎麼樣

㈠ 純凈水對人體有害嗎

純凈水是一種高度不飽和水，是飢餓水和超級軟化水。 純凈水是天然水（自來水或井水）經過反滲透處理後而得到的水。在處理過程中，除去水中的細菌、病毒、雜質的同時，也把其中對人體有益的微量元素和無機的礦物質幾乎全部濾掉。這樣，所得到的純凈水中的固體總溶解含量等於零；同時，純凈水中有大量的氫離子、氫氧根離子和氧離子，純凈水的水分子就被人為的變成一種不飽和的飢餓狀態，在人體的新陳代謝的過程中，不僅不能提供人體所必需的鉀、鈉、鈣、鎂等營養元素，反而會吸附，「吃掉」人體現有的營養元素和礦物質，並隨著人體的尿液、汗液排除體外，長期以往就嚴重導致人體患軟骨病，尤其不適宜老人和小孩。 .純凈水是酸性水。長期飲用會破壞人體的酸鹼平衡 根據科學驗證：自來水的PH值是7.1，純凈水的PH值上級5.5，弱鹼山泉水的PH值是7.4。人類幾千年來的繁衍生息的過程中，飲用的都是自然山泉水、地下水和現在的自來水，這些都是弱鹼性水。 如果我們常飲弱酸性的純凈水，會造成體內液態環境不適應，微生態環境被破壞，人體的液態也會逐漸向弱酸性方向發展，大大增加生病的幾率。 所以真正健康的人體的體液一定是呈弱鹼性的PH值是7.35-7.45之間，只有患癌症晚期的病人和死人的體液是呈酸性的，而且死的時間越長，酸性越重。 綜上所訴：喝純凈水真的對人體有害，而被世界人們公認的健康好水是PH值為7.4的弱鹼山泉水。

㈡ 長期喝燒開的自來水，不碰純凈水、礦泉水，對身體有什麼好處

水是生命之源，對於人類來說，每天飲用足夠的水非常重要且必要。那麼問題來了，作為最常接觸到的飲品，在選擇水時，究竟應該選擇自來水還是礦泉水、純凈水呢？

自來水

自來水的原水是江河湖泊中的水，自來水公司會在取水的地方放置一些過濾板，過濾掉水中的木塊、植物或者生物等，此時過濾的都是體型較大的東西。

之後，原水會流入到第二道過濾器，此時精密度有所提升，會過濾掉水中的小魚小蝦，雜草之類的小型物品。

然後人們會在原水中加入各種活性炭，將水中的泥沙，微型顆粒雜質等沉澱在水中。之後再在過濾池中加入絮凝劑，絮凝劑會和水中的化學物質結合，生成絮狀物，沉澱在水池中。

其實，如果能夠保證水質無污染，無雜質，無論是喝燒開的自來水還是純凈水、礦泉水，對人體都沒有明顯的影響，因為人體的營養元素要依靠食物獲取，而非飲用水。

總結

其實對於成年人而言，與其選擇喝什麼水，不如更關心喝多少水，什麼時候喝水。一般情況下，最好早上喝一杯涼白開，因為人們在夜晚睡眠時，體液會流失一部分，此時需要補充一部分水分。

再者，在吃飯途中喝水，有助於消化食物。有些人擔心吃飯時喝水導致胃酸濃度降低，以至於消化不良，其實並非如此，胃酸不會隨著人們喝水而導致濃度降低。