生活自來水和純凈水哪個好

㈠ 自來水好還是純凈水好啊

純凈水好。
自來水：主要來自於江河湖泊，或者地下水以及地表水。經過自來水廠凈化，消毒後，供人類使用。自來水中也含有微量的礦物質，例如鈣、鎂、鐵、硒、汞等等。北方的水質硬，燒開的時候水垢多，主要是因為鈣離子的含量較高。隨著工業的發展，有人擔心，很多江湖水都已經被污染了，擔心自來水中的有害物質超標，例如鉛、汞等重金屬。
純凈水：相對於自來水，純凈水中只含有水，不含有雜質。廠家通過一定的方法， 將水中的礦物質全部萃取出來，例如鈣，鎂，鉛，汞等等。按道理來說，純凈水比自來水更安全，因為純凈水去除了有害的礦物質，例如鉛、汞、砷這些有害的物質。這也是很多純凈水廠家的賣點，我們的水中沒有任何的重金屬，不會存在污染，對人體非常的健康。

㈡ 長期喝純凈水和長期喝自來水，哪個更好一些

據世界衛生組織統計分析，身體80%的疾病與生活用水相關，並且水或是疾病散播的媒介和媒體。因此採用一種合適食用的水對 身心健康來講至關重要。那麼針對自來水來講，近些年也不停的有新聞爆料，某某市自來水帶有沼液，一點就起火；針對礦泉水來講，長期計算下來便是一筆很大的開支。並且因其加工工藝的要素，礦泉水中一些礦物質成份明顯的降低。哪一種更適用於大家長期性食用呢？

此外，飲用水是一件必須大家「仔細分配的事兒」，早上起床以後適度補水保濕，臨睡前適度補水保濕，運動後要補水，餐後半小時適度補水保濕。和飲用水相關的事兒，皆是對人體很重要的事兒；關心飲用水總產量，細究飲用水關鍵點，把握飲用水標准，不論是礦泉水或是溫開水，「健康飲水」才算是健康養生規律。