❶ 我天天在公司喝純凈水，該怎麼補充微量元素
完全不必，因為人體所需的礦物質應該在日常所食的疏菜、肉類中就可以補給。
喝純凈水造成微量元素缺乏的說法很不負責任，至今全世界還沒有見到有人因為常喝純凈水影響了健康的報道。所謂專家的擔心無非是他們個人臆測，我甚至懷疑是出於為某些水產品搖旗吶喊的宣傳。
1998年4月21日頒布了飲用純凈水強制性國家標准和衛生標准GB17323—1998、GB17324—1998，並於已經正式實施。人們都知道，有了國家標准，就表示國家經過嚴格的程序，科學的考核，慎重的研究，認可飲用純凈水是高新技術生產的純凈安全、優質健康的飲用水。嚴格按照國家標准生產的飲用純凈水由國家保證它的安全、健康。同時，飲用純凈水的國家標准中並無限制飲用者的年齡和每天飲用量的規定，這就清楚地表明常喝純凈水肯定無害。
其次，中國人都知道杭州虎跑泉的水透明潔凈，口感鮮爽甘滑，是天然好水。到底好在哪裡？1996年中國預防醫科院環境衛生監測所副研究員鄂禮學專程進行了實地考察，測得水中總溶解性固體（TDS值）僅為10毫克／升，接近飲用純凈水標准。廣西武鳴縣有處被稱為"淡泉水"的地下水，也是一處典型的天然純凈水，TDS值僅為5～6毫克／升。當地居民世世代代飲用這種水，也沒有出現損害健康的現象。美國水質協會科學顧問委員會在一份純凈水飲用報告中指出，美國太空總署報告，宇航員在太空的飲用水TDS值約為0.05毫克／升，而目前宇航員在太空逗留的時間已長達1年以上，卻沒有出現任何不良反應，美國海軍用蒸餾過的海水給士兵飲用已有40年歷史，也沒有發現有損健康。飲用純凈水在美國已經流行、飲昧?0多年了，至今還沒有見到有人因為常喝純凈水影響了健康的報道。但美國人的體質普遍比中國人好卻是不爭的事實。一些嚴重缺水的阿拉伯國家如沙特、阿聯酋、科威特等更是把純凈水當作自來水喝，其國民的身體素質也不比中國人差，這從足球比賽中就可以看出來了。還可以舉出更多的事實證明常喝純凈水與健康無礙。就不知提出常喝純凈水影響健康的專家可以拿出什麼事實來佐證自己的觀點呢？
再者，人為什麼喝水？解渴，補充人體失去的水分，這是小孩子都知道的。假如人一天攝入1600克生自來水，可從中獲得鉀3.2毫克、鈣48毫克、鎂12.8毫克、鋅0.22毫克、鐵0.14毫克、銅＜0.01毫克。而事實上自來水在燒開過程中，由於水中碳酸鈣的溶解度比氯化鈣小得多，而且隨溫度升高溶解度降低。因此，當水沸騰時，碳酸鈣就要從水中結晶析出，附著在水壺或熱水瓶內壁，形成結垢，同樣造成礦物質流失。人身體健康發育所需要的營養主要來自哪裡？食物。靠吃飯補充營養，這也是小孩子都知道的。如果一天攝入250克優質大米加300克菜心，便可從中攝取到鉀754毫克、鈣491.3毫克、鎂110.5毫克、鋅6.4毫克、鐵5.45毫克、銅0.99毫克，若再加上肉、禽、蛋、奶、水果等，可以說水中提供的營養素是微不足道的。為什麼個別專家卻要強行賦予純凈水以補充人體所需的營養的功能呢？在目前我國大約有7.5億人喝著不符合飲用標準的水，而且至少有50種疾病的病源來自這些不符合標準的飲用水的情況下，純凈水為人們提供了一種無任何雜質、無細菌、無離子、不含有任何對人體有害物質、具有活性氧的絕對安全的飲用水，難道這還不夠嗎？
真切地希望在某些專家的心裡，科學本身能夠不受任何利益的誘惑，科學應該是單純的。
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綠色食品發展中心，還有什麼中華醫學會，中國牙防組等等，那都是收了錢就幫你吆喝的單位。你不知道嗎？上網查查就知道了。
❷ 純凈水企業如何生產礦物質水
目前礦物質水的添加種類比較混亂，沒有統一的質量類國家標准，主要由行業依照《食品添加劑使用衛生標准》(GB2760-2007) 的規定與限量添加, 衛生上則按照《瓶(桶)裝水衛生標准》(GB19298-2003) 確保其飲用安全性。 添加劑上世紀末的礦物質水行業也有採用純浄水添加濃縮礦化液的方式製造產品, 但是因為質量較不穏定, 安全也不容易確保, 因此這種作法已被放棄, 目前礦物質水最大生產廠家康師傅自2003年上市的產品, 所添加的是食品級氯化鉀和硫酸鎂。 天然水中含有多種人體所需的礦物質和微量元素, 但和濃縮礦化液有相同的問題, 就是無法確認所有的微量元素對人體都是有益的, 也無法完全除去有害污染物質。水源必須嚴格保護, 並且需經過長距離運輸, 成本很高, 因此安全實惠的礦物質水就成為消費者心目中的首選。 科學認識雖然礦物質水價格遠低於礦泉水，但科學家指出，水的酸鹼度是由水中所含的離子決定的，純凈水去掉了所有礦物質陽離子，所以都偏酸性。而目前礦物質水的生產工藝是在純凈水中人工添加含氯化鉀、硫酸鎂的酸性礦化液，這些酸性的人工礦化液在水中分解，產生大量氯離子和硫酸根離子，反而使它的酸度更低。加上這種人工分解的鉀和鎂離子性質並不穩定，因而無法像水中的天然礦物質那樣被人體細胞有效吸收。所以礦物質水並不能取代礦泉水，單靠礦物質水補充身體所需的元素也是不合理的。
礦泉水有兩種，一種是從地殼深處1000-3000米遠古生態水流出的泉水，另一種是從地表溶岩流出的礦質溶解水，二者都是來自埋在地下深處，深部循環的，未受污染，天然形成的地下礦泉水。在通常情況下，礦泉水的化學成分、水位、水量、水溫動態相對穩定。我國在1987年就發布了飲用天然礦泉水國家標准，1995年，我國又發布了《飲用天然礦泉水》新標准。要求礦泉水要含有一定量的有益於人體健康的礦物質、微量元素或游離二氧化碳氣體而區別於普通的地下水。"國家還規定了某些元素和化學化合物，放射性物質的限量指標和衛生指標，以保證飲用者的安全。根據礦泉水的水質成分，一般說來，在界線指標內所含有益元素對於偶爾飲用者是起不到實質性的生理或葯理效應。但如長期飲用礦泉水，對人體確有較明顯的營養保健作用。天然礦泉水好喝，水質晶瑩、剔透、爽口、清涼，用它煮飯熬粥香甜可口，用它泡茶清涼味醇，現已受到廣大消費者的青睞。
礦物質水是人工合成的水，也有人稱它為仿礦泉水，是在飲用純凈水中加入適量的人工礦物質鹽試劑製成的。目前國家尚未制訂礦物質水的標准，只有企業自訂的企業標准作為質量控制標准。而人工合成礦物質鹽添加劑也尚未得到衛生部批准，未列入食品添加劑。
礦泉水的礦物質微量元素的含量穩定，且存在狀態易被人體所吸收，而人工礦物質水中的微量元素含量卻不穩定，受人為因素的影響較大，另外，有此微量元素，量少了不行，量多了也不行，量多量少都會產生在血液、細胞內的沉澱。所以這個有害與有益濃度之間的界限靠人為加入是十分難把握的，例如：硒含量為0.01-0.05mg/L可防癌、抗癌，增強人體兔疫功能，但含量大於0.05mg/L時則會造成硒中毒。碘化物含量為0.2-0.5mg/L對人體有益，但含量大0.5mg/L時則會引發碘中毒，不利於人體健康。
❸ 純凈水能通過濾水機達到礦物質的添加嗎
可以，通過帶有麥飯石的濾芯就會有所添加。
這種礦物質的增加概念意義遠遠大於實際作用。
❹ 怎麼才能讓純凈水富含礦物質
有兩種情況：
1.純水機過濾後認為添加，有些凈水器廠家會在最後一道濾媒中添加礦物質，這樣出水就會含有礦物質。
2.純水機過濾膜被擊穿，水中礦物質直接通過了濾膜，過濾效果也變差。
純凈水指的是不含雜質的H2O，簡稱凈水或純水，是純潔、干凈，不含有雜質或細菌的水，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水。通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法製得而成，密封於容器內，且不含任何添加物，無色透明，可直接飲用。市場上出售的太空水，蒸餾水均為純凈水。
❺ 長期飲用純凈水能夠通過食補補充礦物質嗎
你本末倒置了吧，本來人體所需的礦物質，絕大部分就是來自於日常的食物中，並非來自於水中，舉例來說，人體每日所需水份的建議量，大約在2800到4000cc之間，以最高值來計算，一般人每天可以從水中（礦泉水）補充到的鈣質，最高不會超過150mg－－這個數字，只要一杯牛奶就可以補回來了，不喜歡喝牛奶，還有酸奶、起司、甚至豆腐可以讓你選。所以並不是長期喝純凈水就能使你長期缺乏礦物質，水並不是礦物質主要的來源。
❻ 純凈水為什麼加硫酸鎂氯化鉀
純凈水加硫酸鎂氯化鉀為了輕微補充人體中的礦物質，起到平衡體內元素的效果。純凈水簡稱凈水或純水，是純潔、干凈，不含有雜質或細菌的水，如有機污染物、無機鹽、任何添加劑和各類雜質，是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水。通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法製得而成。
純凈水簡介：所謂的純凈水就是將天然水經過多道工序處理、提純和凈化的水。經過多道工序後的純凈水除去了對人體有害的物質，同時除去了細菌，因此可以直接飲用。
水是維持生命的必需，一些健康專家建議至少八杯，但並無確切的規定，水的需求量因人而異，這取決於主體的條件下，適量的體育鍛煉，和對環境的溫度和濕度。人每天的水的來源包括飲用水、飲料、水和食物中的水。
飲用水對礦質營養的攝入也不清楚。一般而言無機礦物進入地表水和地下水通過雨水徑流或通過地殼，使水中包括鈣，鋅，錳，磷，氟和鈉的化合物。從水產生的營養物質提供了一些節肢動物和沙漠動物的日常用水需求的一個重要部分，但只提供一小部分的人的必要的攝入量，因此並無科學依據不能長期飲用純凈水。
❼ 經常喝純凈水應該這樣補充礦物質
最好的方法就是少喝純凈水，因為人體攝入的純凈水中沒有任何礦物質，而排出的體液（汗版液、尿液）權中會純在礦物質，也就是說，雖然你平時食物或其他物質攝入礦物質，但是純凈水會將你體內的礦物質帶走。另外純凈水基本都是呈酸性的，不適合身體，建議多飲用礦泉水或者礦物質水。
❽ 喝純凈水缺少礦物質怎麼辦
純凈水是缺少礦物質，但是食物中礦物質微量元素很多，特別是乾果裡面更多。吃這些東西可以彌補純凈水缺少礦物質的弊端。
❾ 經常喝純凈水缺失的礦物質怎麼才能補回
其實水中的大部分礦物在飲食就已經補回，不需要太過糾結礦物，但是水中的水解氧就很難獲取