『壹』 備孕喝什麼蘇打水
雖說現在的人們已經不像古時候有那麼嚴重的重男輕女的思想，但是依然存在著部分朋友比較偏愛兒子的情況，所以有的夫妻在備孕的期間也希望能通過自己的努力來人為地懷上兒子。而有的女性就在備孕期間喝蘇打水，試圖創造鹼性環境。那麼，究竟能用蘇打水備孕生兒子嗎?
能用蘇打水備孕生兒子嗎
1.備孕期可以適量地飲用蘇打水，因為可以中和胃酸，特別是一日三餐吃肉類比較多的朋友，由於肉類是酸性食物，一旦吃的過多，酸性物質太多就容易生病，蘇打水能中和這些物質。另外，平時吃的水果、蔬菜也有穩定人體酸鹼度的功效。
2.但如果飲用蘇打水過量，除了影響精子質量外，還可能造成鹼中毒、低鉀血症，出現尿頻、尿急的症狀。總之，不要過於依賴蘇打水中和酸性體質的作用，真正能平衡體內酸鹼度的是健康飲食。
備孕生兒子吃什麼
1、穀物類食物。
孕前大部分女性都喜歡把穀物類食物作為早餐，想生男孩子的女性可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片。
2、鹼性食物。
保持身體鹼性的環境，有助於Y精子的存活，能夠提高生男孩的機率，可以適當地多吃些鹼性食物，比如海帶、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。
3、肉類。
在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養成分的夫妻生男孩的機率會高一些，可以適當多吃。
人體的酸鹼環境本來就是比較平衡的，如果備孕期間女性為了生兒子而每天飲用太多的蘇打水的話，其實效果是不好的，反而還會造成其他方面的問題，因此不建議女性朋友喝太多的蘇打水。如果確實想要生兒子的話，不妨在飲食上側重於一些穀物類食物以及肉類食物。
『貳』 備孕和懷孕可以喝純凈水嗎有什麼影響
慎喝。
純凈水經過純化處理後，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少，且水分子凝聚成線團狀，不易被人體細胞吸收，長期大量飲用時，會使人的免疫功能、適應能力和細胞活力降低，對抗病源的抵抗能力降低，對胎兒不利，所以孕婦不宜長期大量喝這類水。