經常喝純凈水有什麼危害

❶ 經常喝純凈水有什麼壞處

長期以來，很多市民誤將超市裡包括礦物質水、純凈水等在內的所有瓶裝水都當成了礦泉水。一些消費者總是隨口說買一瓶礦泉水，但往往買到的卻是純凈水或礦物質水。去年康師傅礦物質水是自來水生產的內幕被媒體曝光後，引起了市民的廣泛關注。 礦物質水並非礦泉水，它是由自來水生產加工而來，而礦泉水則采於大地或岩層深處的天然水源。中國葯膳研究會理事、中國葯膳研究會專業製作委員會副秘書長沈文也表示，購買時一定要認真看瓶標。礦泉水的瓶標上有三大特徵：標有天然礦泉水的字樣；標有清楚的水源地和水源地質構造；標有PH值和多達十餘種的礦物精華含量。 常喝純凈水易缺鈣 純凈水與礦泉水有著本質的區別。純凈水是通過蒸餾、反滲透等技術來凈化原水，它是不含任何雜質、無毒無菌、易被人體吸收的含氧活性水。 雖然純凈水的溶解度高，與人體細胞親和力最強，有促進新陳代謝的功效，但由於純凈水是經過分離過濾的飲用水，一方面濾掉了水中的有害物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。而兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自於水，長期 喝純凈水的 話，這部分鈣的來源就沒有了。另外，食物中的鈣比水中的鈣吸收來得慢、低很多 。長期飲用純凈水，不僅不能補充鈣、鋅等微量元素，體內已有的礦物質反而會被純凈水吸收排出體外。 根據國內外的科學報道，長期喝純凈水會給人體帶來很多負面影響，會造成人體蛋白質、鈣質流失快。
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❷ 常喝純凈水好嗎有什麼危害

長時間喝純凈水對人體沒有影響。水是我們生活中必不可少的東西，而且我們的身體也不能缺水，生活中沒有了水，也沒有辦法做飯。一切的事情都沒有辦法繼續，現在的水資源越來越少，幾乎家家戶戶都用上了自來水，純凈水，長期的喝這些水，對我們的身體也是沒有一定的影響的。以上，就是小編的看法，大家可以試一下，這樣看來，長期的喝純凈水不會對我們的身體有太大的傷害，可以不用十分的在意啦。

❸ 經常喝純凈水對身體有什麼壞處

人體體液是一個緩沖體系，pH值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕pH值的顯著變化。純凈水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變臟器和組織的pH值，因此也不會導致體液越來越酸。

❹ 長期喝純凈水究竟有哪些危害

人體體液來是一個緩沖源體系，pH值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕pH值的顯著變化。純凈水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變臟器和組織的pH值，因此也不會導致體液越來越酸。

❺ 長期飲用純凈水對人體有什麼危害嗎

人們從飲水或食物中攝取營養物質，這些營養物質富含氧、氫、氮、鈣、磷、鈉、鉀等元素，這些元素不僅構成人體的各種細胞、組織和器官，而且，還有許多特殊的生物學功能。有些微量元素如鋅、硒、氟等，在人體中雖然量很微少，但是，它們是維生素、激素、酶系統中不可缺少的組成成分，負擔著特定的生物學功能作用。而飲水正是人體攝取鉀、鈣、鎂等無機元素的重要途徑。 鉀是細胞內的主要陽離子，它對維持細胞的正常結構和功能，起著重要的作用。缺鉀能引起心肌壞死。 鈣也是人體中不可缺少的一種元素，骨骼中主要成分是鈣，血液中也含有一定鈣離子，如果沒有這些鈣離子，皮膚劃破了，血液就不容易凝固。鈣還能抑制鉛、鎘等有害元素的吸收。嬰兒在生長發育過程中，骨骼不斷長大，需要充足的鈣。人體中鈣過少的時候，心肌軟弱無力，收縮不完全，而骨骼興奮性增強，引起肌肉抽搐症、佝僂病、骨質軟化。 人體缺硒，可以引起心臟病、高血壓、克山病等，硒還有減少胃癌、腸癌、肝癌發病的作用。 鎂是人體另一種必須的元素。鎂離子是人體細胞中主要的陽離子之一，也是很多酶系統反應中的重要元素。缺鎂可造成心肌和骨骼肌的局部壞死與炎症。在飲用水中缺乏鎂的地區，癌症發病率往往比較高。 而所謂「純凈水」，就是將天然水經過若幹道工序處理、提純和凈化的水。生產純凈水的工廠，專門採用天然地熱礦泉水，再經過電滲析、離子交換、超級過濾、臭氧殺菌、氧處理，再經過自動化罐裝線，裝成瓶裝純凈水。這種純凈水，徹底清除了原來地熱礦泉水中各種離子。由此可見，純凈水在製作過程中，一方面去除了對人體有害的病菌，另一方面也去除了對人體健康有益的微量元素和人體必須的礦物質。所以經常飲用純凈水，時間一長，必然會造成人體的營養失衡。尤其是嬰幼兒和青少年，正處在智力發育階段，加上他們好動，損耗的無機鹽和礦物質又多，故不宜經常喝純凈水，以免給他們的健康成長帶來不利。

❻ 長期飲用純凈水 有什麼好處 壞處

完全不必，因為人體所需的礦物質應該在日常所食的疏菜、肉類中就可以補給。

喝純凈水或純水機造成微量元素缺乏的說法很不負責任，至今全世界還沒有見到有人因為常喝純水機影響了健康的報道。所謂專家的擔心無非是他們個人預測，我甚至懷疑是出於為某些純水機品牌搖旗吶喊的宣傳。

1998年4月21日頒布了飲用純凈水強制性國家標准和衛生標准GB17323—1998、GB17324—1998，並於已經正式實施。人們都知道，有了國家標准，就表示國家經過嚴格的程序，科學的考核，慎重的研究，認可飲用純凈水是高新技術生產的純凈安全、優質健康的飲用水。嚴格按照國家標准生產的飲用純凈水由國家保證它的安全、健康。同時，飲用純凈水的國家標准中並無限制飲用者的年齡和每天飲用量的規定，這就清楚地表明常喝純水機肯定無害。

其次，中國人都知道杭州虎跑泉的水透明潔凈，口感鮮爽甘滑，是天然好水。到底好在哪裡？1996年中國預防醫科院環境衛生監測所副研究員鄂禮學專程進行了實地考察，測得水中總溶解性固體（TDS值）僅為10毫克／升，接近飲用純凈水標准。廣西武鳴縣有處被稱為"淡泉水"的地下水，也是一處典型的天然純凈水，TDS值僅為5～6毫克／升。當地居民世世代代飲用這種水，也沒有出現損害健康的現象。美國水質協會科學顧問委員會在一份純凈水飲用報告中指出，美國太空總署報告，宇航員在太空的飲用水TDS值約為0.05毫克／升，而目前宇航員在太空逗留的時間已長達1年以上，卻沒有出現任何不良反應，美國海軍用蒸餾過的海水給士兵飲用已有40年歷史，也沒有發現有損健康。
飲用純凈水在美國已經流行、飲用多年了，至今還沒有見到有人因為常喝純水機影響了健康的報道。但美國人的體質普遍比中國人好卻是不爭的事實。一些嚴重缺水的阿拉伯國家如沙特、阿聯酋、科威特等更是把純凈水當作自來水喝，其國民的身體素質也不比中國人差，這從足球比賽中就可以看出來了。還可以舉出更多的事實證明常喝純凈水與健康無礙。就不知提出常喝純水機影響健康的專家可以拿出什麼事實來佐證自己的觀點呢？

再者，人為什麼喝水？解渴，補充人體失去的水分，這是小孩子都知道的。假如人一天攝入1600克生自來水，可從中獲得鉀3.2毫克、鈣48毫克、鎂12.8毫克、鋅0.22毫克、鐵0.14毫克、銅＜0.01毫克。而事實上自來水在燒開過程中，由於水中碳酸鈣的溶解度比氯化鈣小得多，而且隨溫度升高溶解度降低。因此，當水沸騰時，碳酸鈣就要從水中結晶析出，附著在水壺或熱水瓶內壁，形成結垢，同樣造成礦物質流失。人身體健康發育所需要的營養主要來自哪裡？食物。靠吃飯補充營養，這也是小孩子都知道的。如果一天攝入250克優質大米加300克菜心，便可從中攝取到鉀754毫克、鈣491.3毫克、鎂110.5毫克、鋅6.4毫克、鐵5.45毫克、銅0.99毫克，若再加上肉、禽、蛋、奶、水果等，可以說水中提供的營養素是微不足道的。
為什麼個別專家卻要強行賦予純凈水以補充人體所需的營養的功能呢？在目前我國大約有7.5億人喝著不符合飲用標準的水，而且至少有50種疾病的病源來自這些不符合標準的飲用水的情況下，純水機為人們提供了一種無任何雜質、無細菌、無離子、不含有任何對人體有害物質、具有活性氧的絕對安全的飲用水，難道這還不夠嗎？

真切地希望在某些專家的心裡，科學本身能夠不受任何利益的誘惑，科學應該是單純的。

綠色食品發展中心，還有什麼中華醫學會，中國牙防組等等，如是他勸你也購買這種純水機就幫你吆喝的單位。你不知道嗎？上網查查就知道了。

❼ 長期喝純凈水會對人身體有什麼影響嗎

人體抄體液是一個緩沖體系，pH值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕pH值的顯著變化。純凈水屬中性或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變臟器和組織的pH值，因此也不會導致體液越來越酸。

❽ 經常喝純凈水對身體有害嗎

人體體液是一個緩沖體系，pH值受外界影響較小，而且肺和腎的調節作用會減輕pH值的顯著變版化。純凈水屬中性權或弱酸性，經過胃液調酸、腸道吸收，並不會改變臟器和組織的pH值，因此也不會導致體液越來越酸。

❾ 長期喝純凈水，身體會有什麼影響

純凈水的價格更低，礦泉水是一種稀有資源，因為它是天然的。礦泉水是在純水中加入礦物質得到的，成本較高。所以，如果只是為了滿足生理需求，純凈水絕對是最劃算的選擇。但是純凈水幾乎不含其他成分，所以味道比較淡，比不上礦泉水的甜度。

一般1公斤自來水或地下水只能生產0.4公斤左右的純凈水。純凈水的制備過程可以去除99.97%的有機物、致癌物、重金屬等各種有毒有害物質，從而保證水對人體的。對於長期飲用純凈水有害健康的說法，早在幾年前就有專家進行了反駁，但相關的謠言依然一直存在。比如喝純凈水會形成酸性體質，造成礦物質缺乏、缺鈣甚至脫鈣。本著「信其有，不信其無」的理念，很多消費者會刻意避免購買純凈水。本文作者將對純凈水進行全面普及，辟謠，希望能改變大家對純凈水的偏見。

❿ 喝純凈水有什麼好處和壞處

1)純凈水不但除掉了所有對人體有害的物質，同時，也除去了許多對人體健康十分重要的「人體必需微量元素」。這些元素人體需要量是極微量的，每天在正常飲食中就可以得到滿足。現在，從正常飲水中能獲得的這部分必需微量元素，由於喝純凈水而被除去。這就滿足不了人體正常需要。長久下去，對健康造成不可挽回的危害。這種危害是慢性的，覺察不到的，不可換回的，而且是危及後代的。

其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素。這幾種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除干凈，這就成了雪上加霜。這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，影響神經系統的發育，甚至影響子孫後代。

2)在正常膳食中，有許多無機鹽都可以得到滿足，如自來水中，就有30種人體需要的無機鹽。現在，把水中的這部分除掉了，人體就補充不到無機鹽的需要量。日久後，將造成營養失衡，人的健康也會因此受到影響，嚴重的就將引發疾病。

3)純凈水並不純凈。純凈水的制配是很復雜的，它既然是高新技術成果，當然有很高的技術含量。並非誰都能生產的。這些離子交換器和膜過濾器需要經常進行技術處理和清洗，這叫離子交換器和膜過濾器的再生技術。但大多數的純水廠，都不掌握這種再生技術。結果，在交換器和過濾器中，富集了大量的細菌和污物，用的時間越長，積累的細菌和污物就越多，最後從這里過濾出來的水，反而比自來水中細菌和污物的含量要高得多。換句話說，這個過濾器已成了污染源。所以，據有關檢測部門公布數據來看，每年檢測純水的合格率都不高。很多不合格的「純水」在滿街銷售，而人們又把它當成純凈水飲用，危害比自來水要大得多(因為自來水，人人都知道需煮開再喝)。

4)純凈水進入人體後，因為它不含各種正負離子，所以溶解性能很強，這樣不僅可以把各種有害廢物和有害微量元素溶解，並排出體外。同時，也可以溶解人體非常需要的各種必需微量元素，而被排出體外。

5)純凈水的分子結構，經過凈水器處理後會發生重排現象，使純水分子的結構變為極度串聯和線團化。這種水分子，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失。有些敏感的人感覺越喝越渴，越渴越想喝。長期喝純凈水會感覺無力。這對正在長身體的青少年有比較突出的副作用。為此，上海市已明確規定，限制中小學生飲用純凈水。