1. 當歸和什麼泡水喝最好
當歸是一種大家都很熟悉的中葯,葯用范圍很廣,不但可以治療一些疾病,還對身體有很好的保健作用。那當歸怎麼泡水喝比較好?
當歸泡水是很方便的一種方法,當歸泡茶時,用沸水沖泡即可,直到當歸沒味道時,可換新的當歸片。當歸直接沖泡起到的作用並不多,可以用菊花、枸杞、黃芪等葯材來泡,當歸直接沖泡,具有滋補肝腎、清熱解毒、平肝明目,補血效果也很好。
當歸、大棗、黃芪加水煎服,能促進氣血流通,加速血液循環,改善新陳代謝,對增強身體有一定的作用。當歸、陳皮、西洋參一起泡水喝,能健脾、補血、潤腸通便,對身體有許多不良症狀都能起到改善作用。以當歸泡水喝,能疏通經絡,緩解風濕疼痛,同時也能為身體補充多種微量元素。對那些常有痛經的人來說,常喝當歸水能止痛,還能防止便秘。不過,經常有腹瀉、腹脹的人應避免飲用當歸,這樣可能會加重症狀。