哺乳期用泡腳包會回奶么

Ⅰ 母乳期回奶

小編在哺乳期喂寶寶的時候，遭遇過一次突然回奶的事情。那時候寶寶才兩個多月，產後情緒低落的我，因為一件小事跟婆婆鬧了不和，導致自己生了一通悶氣。沒想到，生了氣沒多久，我就發現奶水突然沒有了，這讓我手足無措，特別自責。

無奈之下，只能到處去打聽各種追奶的方法。後來，不得不請了專業的催乳師進行按摩，才慢慢追回了奶！

相信很多新手媽也會遇到因為生氣而突然回奶的情況吧！如果突然回奶了，到底該怎麼辦才好呢？

科學研究：腎上腺皮質類激素影響乳汁分泌

假如說，哺乳期已經出現了回奶的情況，應該怎麼辦才好呢？新手媽媽們也不要過於著急，要想追奶的話，可以試試下面這幾個方法。

1.掛喂 多吸 排空

像喂新生兒那樣頻繁哺喂, 24 小時之內喂 12 次以上，如果有條件, 安排幾天時間, 讓孩子不離自己身體, 把孩子整天抱在懷里, 一有機會就餵奶; 這樣堅持三天, 肯定見效;喂完一邊乳房, 如果孩子哭鬧, 不要急著給奶粉, 而是換一邊繼續喂。

一次餵奶可以更換乳房數次, 乳汁不會被吃乾的, 而是越吃越多；如果已經混合喂養, 逐漸減少奶粉次數, 而且不要先喂母乳、再餵奶粉, 給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時間長後母乳多了後再給一次全母乳，要讓孩子有幾頓純粹吃母乳, 不期待著奶粉。

2、找專業的催乳師按摩乳房

回奶之後可以找催乳師幫忙排空乳房，按摩乳腺，促進乳汁的分泌並且能夠預防乳腺炎。但是注意，一定要找專業的催乳師進行按摩。也可以讓催乳師教授一些按摩方法或者排空手法，切不可自己隨意擠壓乳房。

3.吸奶器追奶

用吸奶器擠奶或用手擠奶是人為的增加吸奶頻率，也是追奶的方法。因為吸奶器是人為的模擬寶寶吸奶，可以彌補寶寶不在身邊，或者寶寶吃得太少導致的餵奶次數不足。每次給寶寶吃完奶的媽媽要讓寶寶吃完後就徹底用吸奶器排空一次，這樣下次來奶就更快些。

4、吃一些幫助追奶的食物

如果是身體氣血虛或者陰虛，這類媽媽一定要先調理好身子再追奶，否則怎麼追效果都不顯著。補氣血虛可以吃鯽魚當歸黃芪湯，紅小豆桂圓紅棗湯。陰虛可以吃麥冬等。

另外，一些能幫助追奶的食物，如木瓜牛奶、鯽魚湯、豬蹄黃豆黃花菜湯等可以適當吃，容易導致回奶的東西千萬不要碰。

Ⅱ 急！！寶寶1個月了，我的奶水越來越少幾乎要沒了，還有沒有補救的可能

我也是這樣的誒，奶水比較少，我天天都喝湯啊，可是還是少，有一個熟人說可以用豬蹄燉花生米，花生米的皮不要去掉，再加上叫黃子的中葯很管用，你可以試試，還可以喝那個酒釀煮雞蛋，酒釀和雞蛋都要吃。 不過我聽我媽媽說有的人是天生就是奶水少，沒辦法！你不知道我天天喝啊喝的都膩味了，都快兩個月了天天喝，唉···一...切都是為了寶寶啊，做媽媽的不容易啊！有什麼好的方法你也可以call我啊，教教我唄！

Ⅲ 用白醋泡腳能增加乳汁嗎

你好，不能。增加乳汁首先要加強寶寶的吮吸！！！實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 再有，結合催乳食物，效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進作用。
均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴，可在餵奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。
催奶的食物有以下這些：
花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
絲瓜：絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
湯水：都說湯水足，有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山葯燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。
黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。
萵筍：萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養素。其中除鐵質外，其它營養均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。
金針菜：金針菜營養成分十分豐富，每100克干品含蛋白質14。1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1、B2等。望能幫助到你。

Ⅳ 產婦花椒水泡腳會影響回奶嗎

產婦能用花椒水泡腳嗎

眾所周知，「娘娘」孫儷十分熱衷於泡腳，還經常在微博上建議廣大網友經常泡腳。這主要是由於腳底的人體穴位十分多，因此長期堅持泡腳可以達到按摩這些穴位的功效，進而使血液循環更為順暢，有益於身心健康。這對於不便行動的孕婦來說，應當也是十分適宜的。那麼，產婦能用花椒水泡腳嗎？

答案是肯定的，產婦是可以用花椒水泡腳的，並且用花椒水泡腳好處多多。孕婦用花椒水泡腳可以促進睡眠，用花椒水泡腳一般水溫應該保持在40-50度，以雙腳的皮膚發紅為最好，有利於促進孕婦的血液循環，使得整個身體處於一種溫暖狀態。

花椒水泡腳能夠起到非常好的驅寒作用，泡腳的時候最好是讓水沒過腳踝，泡上半個小時以上，以身體微微出汗為宜，能夠祛除五臟六腑的寒邪，起到通血脈、調關節的效果。花椒水泡腳還可以預防流感，能夠疏通全身的經脈，使得血液暢通，調節人體機能，達到保健效果。花椒水泡腳還可以提高人體免疫力，花椒水還具有非常不錯的消毒、止痛、止癢、消腫的效果，花椒水泡腳還可以起到去除腳臭、腳汗、腳氣的作用。

當然，孕婦在懷孕期間不能完全指望花椒水泡腳，應當在適當范圍內堅持做一些適宜的運動，不僅可以增強孕婦抵抗力，促進血液循環，還有助於孕婦放鬆心情，為分娩做好身心兩重准備。孕婦是很辛苦的，所以應當學會愛護自己，以健康的身體和平和的心態迎接寶寶的降臨。