Ⅰ 如何讓房間空氣干凈最大程度除掉灰塵
1、過濾空氣
空氣過濾能有效減少微粒對肺部的影響。利用具有過濾網的循環裝置過濾空氣,可以盡量多的過濾掉微粒。對人體總會有益處。經常更換濾芯也有助於空氣清潔。在如今空氣質量不斷下降的情況下,選擇一台空氣凈化器也是一個方法,帶有過濾器的空調效果更好。
2、關閉窗戶
臭氧及其他類型的空氣污染,以及戶外的致敏物及灰塵,會給肺部帶來影響。尤其在容易過敏的季節情況更甚。如果狂風呼嘯或生活在一個灰塵容易積聚的地方,就更要小心。在空氣高度污染的日子要緊閉窗子。你也可以通過上網查看監控數據來了解空氣質量。要記住的是,你在清掃時,可能需要打開窗子去清除空氣中的化學清潔劑。
3、控制寵物皮屑
寵物皮屑對哮喘的危險很大。因為皮屑微粒通常較大,不會進入呼吸道。但是容易誘發過敏症,也會加劇呼吸困難問題。狗、貓、鳥類均能構成威脅(而魚不會)。如果你正飼養著寵物,或者你覺得某種動物對你保持心理健康很有必要,至少要做到侍弄寵物後洗手,且不要把寵物帶進卧室。
Ⅱ 秋冬換季臉上乾燥起皮怎麼辦
秋冬換季臉上乾燥起皮,這個是比較普通常見的情況,所以基於這種表現,應該盡快想辦法予以緩解和治療,最常見的辦法無非有以下幾種。
1、盡量多喝一些水
解決肌膚乾燥最基本、最簡便的方法就是喝水,可以給肌膚快速的補水,多吃水果。身體缺乏維生素會導致肌膚缺水,每天補充新鮮的水果,可以改善肌膚缺水。
如果家庭條件比較好的話,可以選擇一款高檔的護膚品,這樣不僅不會造成皮膚乾燥,還可以充分修復皮膚,補充水分。比如內涵豐富的透明質酸鈉,也就是我們常說的玻尿酸,具有維持皮膚柔嫩、光滑以及保持肌膚彈性、防止衰老的作用,效果真的特別好!