1. 檸酸除垢劑能刷牙嗎
安拉貝爾即熱式恆溫電熱水器提醒您:是不能使用的,正常的方法是,使用除垢劑清洗熱水器之後,再使用清水沖干凈後,再使用,但要過一段時間之後再使用裡面的水刷牙。
2. 牙膏怎麼選擇 選牙膏遵循3大原則繞開5個誤區
刷牙,這一日常行為,從3歲到80歲,貫穿我們的一生。牙膏,作為「牙齒清潔劑」,其選擇至關重要。然而,你是否知道,選錯牙膏可能暗藏致癌風險?
據英國《每日郵報》報道,某些牙膏成分可能對我們的健康構成威脅,包括口腔癌、乳腺癌等。例如,除垢劑可能導致慢性口腔潰瘍;美白劑則可能損害牙齦;而研磨劑則可能傷害牙釉質。因此,在挑選牙膏時,我們需要格外謹慎。
對於普通人而言,含氟牙膏是一個不錯的選擇。試驗顯示,每天使用含氟牙膏刷牙兩次,患齲齒的風險可降低40%。尤其適合青少年和老年人使用,但學齡前兒童則需謹慎使用。
為了防損傷,我們應選擇摩擦劑顆粒細小的牙膏。其中,含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的牙膏較好,二氧化硅次之,而碳酸鈣的檔次最低。此外,早晚使用不同類型的牙膏也是明智之舉。白天,口腔唾液分泌量大,適合使用清潔功能強的牙膏;而晚上,唾液分泌減少,則適合使用以抑菌殺菌為主的牙膏。
在使用牙膏時,還需注意避免陷入五個誤區。首先,全家不應共用一支牙膏,以防感冒病毒或口腔細菌的傳播。其次,不要長期使用同一種牙膏,以免產生耐受性。擠牙膏時,只需黃豆大小即可,避免誤吞導致氟攝入過量。此外,刷牙前不宜將牙刷蘸濕,因為泡沫並非清潔的關鍵。最後,無口腔疾病或齲齒的消費者不應盲目選擇功能牙膏。
綜上所述,選擇和使用牙膏需因人而異,注重成分安全,避免誤區。只有如此,我們才能更好地保護牙齒健康,享受美好的生活。
3. 牙膏的正確使用方法
保護牙齒,從多方面出發。除了講究正確的刷牙方法,在挑選牙膏的時候也不容有失。市面上的牙膏琳琅滿目,選擇空間很大,但需要注意的是,某些牙膏成分可能隱藏著危害。
除垢劑—引起口腔潰瘍
經常換口腔潰瘍的人不要使用含有十二萬基硫酸鈉的牙膏,因為此物質具有極強的清潔功效,會使脆弱的口腔粘膜受到破壞。
美白劑-傷害牙齦
不少牙膏添加了過氧化氯等漂白劑,有著美白牙齒的功效。但這些成分會刺激軟組織,傷害牙齦。有科學證明,牙齒的潔白程度是與牙釉質、牙本質有關,而牙膏對這一點很難改變的。而且漂白劑可以去除牙齒表面色斑,對深層色斑並無效果。
研磨劑-傷害牙釉質
有些牙膏添加了小小的顆粒物,用於去除牙齒表面污漬,可是如果這些顆粒物不夠細,就會損壞牙釉質,使得牙齒變得敏感。建議購買含有磷酸氫鈣或者氫氧化鋁,且顆粒物細小的牙膏。
在使用牙膏的時候需要注意哪些問題呢?
學齡前兒童不適宜使用含氟牙膏
含氟牙膏在我國的牙膏市場占據70%的比例。有研究表明,每天用含氟牙膏刷牙兩次,能有效降低蛀牙、齲齒的發生。但要注意的是,學齡前兒童容易在刷牙時誤吞含氟牙膏,以致腸胃不適,使攝入氟化物的水平有異常變化。3歲以下的兒童不建議使用含氟牙膏,4-6歲兒童需要在家長指引下使用。
不建議長期使用同一種牙膏
口腔中的細菌群存在著一個微觀的生態平衡,若一直使用同款牙膏,長期下來細菌會產生耐葯性,從而使菌群失衡,出現口腔健康問題。建議白天選擇清潔功能好的牙膏,晚間使用抗菌殺菌好的牙膏。因為在白天分泌的唾液量是夜間的3、4倍,可以有效抑制細菌產生,並且口腔內容易殘留食物殘渣,使用清潔好的牙膏能有效去除異物。晚上處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,用殺菌牙膏有效抑制細菌。
牙膏一次用太多牙齒易變脆
不少人受電視廣告的影響,刷牙時喜歡在牙刷上擠出長長的一條牙膏,若長期誤吞會導致氟攝入量過大,從而形成氟斑牙,使牙齒變脆。
刷牙前牙膏不要蘸水
牙膏是不需要用泡沫來清潔牙齒的,是靠本身的清潔成分,因此不需要通過蘸水起泡沫來洗刷牙齒。
4. 用檸檬酸除垢劑除垢後,首次加進熱水器里的水放出來可用來刷牙洗臉嗎
首次加熱後的水最好不要用來刷牙洗臉,因為首次加熱後的檸檬酸除垢劑暫時還回沒有清理干凈,答會對牙齒造成一定的損傷,若是有皮膚容易過敏的人,就更不能用這種水洗臉了,容易刺激皮膚,所以首次加熱後的水最好不要用來刷牙洗臉。